#3月に思うこと 少しゆるめて。。

おはようございます　南です。

3月に思うことは。。

カフェであたふた２月も終わり。。

まだまだ初心者　慣れてなくて　あたふた・バタバタしています

３月も引き続き、カフェ中心だけど。。

先日、ジムで知り合った友達の言葉が心に響きました

身体がとても柔らかくて、筋トレもヨガも上手に出来るМさん

先週、カフェにも来てくれたよ

毎日、柔軟体操をやっているというので、私も去年までは見習ってやっていたんです。

最近どうと聞かれて。。体操してないから、硬くなって、出来なくなったよー

でも、また頑張るよー💪

なんて答えたら。。いいのよー頑張らなくて。ただやればいいのよー　日課として

と言われてハッとしました。　そうなんだー

私、気負い過ぎてたんだって　気づきました。

頑張る　頑張ろう　と自分に声掛けしてたけど。。　ただ、やればいいんだ

感情的な性格だから。。ついつい　何に対しても力が入ってしまう

力を抜いて。。やるといいのかも。　

ありがとう　Мさん

性格は、なかなか変えられないけど。へんに力んでやるより、柔らかに、心も身体もゆるめてやってみよう。。

カフェもあまり、あーしようー　こーしようーと考えすぎないで。。

目の前のことをやろう。。ただ、ひたすらやっていく

うり　３月や　ゆるゆる月間にするさぁー

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