皆さんは自分の後ろ姿や横からの姿勢など
どう見えてる？
どんな姿勢？
と、
気にしたことはありますか？
ショーウィンドーに映る姿を見て
姿勢を正したりしていませんか？
この日は
何年後かの自分を想像した時の
背中の曲がり具合が心配になって…。
と、開脚システムセッションに
来てくれました。
猫背になっていないかな？
姿勢はキレイかな？
と、日常気にかけている方も、
そうでない方も
セッション後は、
上に引っ張られてる感じ
と体感してくれています。
背が(目線が上がった)伸びた気がする
気持ちよかった
おしりがぷりっとした
足の裏が地面についている感覚がある
足上げが軽くなった
ちょっと痛い内腿が痛い時があったけど、
すごく汗もかいて気分が良いです。
この姿勢を保っていきたいです。
と感想いただきました❤
セッション後の自宅ケアは
簡単なアレだけです！
ぜひ保ってください❤
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