【開脚システム】モニターさんの様子

体が固いので開脚が簡単にできるなんて…

と、興味を持った。

そんな軽い気持ちで参加してみた。

とおっしゃるモニターさん

【感想】

姿勢が整った！

正しい姿勢でいることが苦ではない！ 

気持ちまで前向きになった気がする…なぜ？

歩行の際に足を上げるのが楽になった

短時間の間に不思議…(ガチガチの私が開脚したら肘がついたのーーーーーー)

開脚に

努力はいらなかった！！

ガチガチでした

ペタンコ

しなやかに

バストアップ

ヒップアップ

ウエストくびれ

は 当たり前

この後さらに

あれをすると

もっともっと

バストアップしちゃうんです