今日もお勉強に出掛けていました！
夕飯は魚かな？
と電車に揺られ考えていましたが、29日だし肉だわ！
と、夕飯は
白菜と豚肉のミルフィーユ鍋にしました！
花粉なのか風邪なのか、鼻がグスグスするのでちょうど良いのかな？
白菜はビタミンＣ、鉄、カルシウム、カロチンなどなど…
特に芯に栄養が豊富に含まれてるんだって知ってました？
緑の濃い所に栄養があるかと、私は思ってましたよ(*´∇｀*)
かぜの予防や初期症状に、白菜と豚肉などの組合せオススメです。
我が家は、生姜も入れま～す✨
夕飯は魚かな？
と電車に揺られ考えていましたが、29日だし肉だわ！
と、夕飯は
白菜と豚肉のミルフィーユ鍋にしました！
花粉なのか風邪なのか、鼻がグスグスするのでちょうど良いのかな？
白菜はビタミンＣ、鉄、カルシウム、カロチンなどなど…
特に芯に栄養が豊富に含まれてるんだって知ってました？
緑の濃い所に栄養があるかと、私は思ってましたよ(*´∇｀*)
かぜの予防や初期症状に、白菜と豚肉などの組合せオススメです。
我が家は、生姜も入れま～す✨