emyua57のブログ

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日々の生活を徒然と…。サンキュ!主婦ブログと連携してアップしてます。

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相変わらずドタバタの毎日で…久々の日記です(^^;;
そんな中サンキュ!8月号のヨーグルトプチ断食、試してみました。
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食べるの大好きなんでこれまでファスト系のダイエットはぜっっっっっっっったいにやりたくなくて手を出して来なかったのですが…なぜかこの記事を見てたら気が向いたという典型的なB型女(^v^)笑

結果はなんとマイナス2.2kg(´゜ω゜):;*. 
元々155㎝約60kgとおデブブタというのもあるでしょうがそれでもこんな大幅に体重が変わったのが久しぶりやったから嬉しくて。・゚・(*ノД`*)・゚・。 
これやったのは3週間ほど前だったけど、ダイエット前に戻るまいと頑張るようになった甲斐ありまた少しずつ体重落ちてきてます(^ω^)1年ぐらいかけて健康体重ぐらいまでは落としたいな~(´_`。)