ローリキッド フルータリアン

今日は久しぶりに、

ローリキッドフルータリアン

な１日でした

こういうこと言ったら怒られるかもしれませんが、

誰とも会わなくて済むと、

頑張って or つられて

食べなくて済みます！\(//∇//)\  

体が軽く、深夜だと言うのに眠気も来ません。

脳も覚めています

ここ3ヶ月ほどは、

家族と過ごす時間が圧倒的に増えまして、 

果物はよく食べていたけれど、次第に、ここ2年で初めて、 ナチュラルハイジーンと言えないくらいの食生活になっていた気がします。

家族に合わせて食べている時は、

基本は菜食なのですが、時には魚介類さん達を含むようになってしまいました

また、夜になると必ず強い眠気に襲われ。

それはそれで、睡眠のサイクルが判を押したようで、快適ではあったのですが…

プチ断食でここまで変わるのか〜

と驚いています。

久しぶりの、この感覚。 

まるで、別の体に入ってしまったようです

強いていうなら、

どこかの霊の体に入ってしまっているような、

あるいは有機物である体を脱ぎ捨ててしまったような、

自分の周りの重力場がほとんどなくなってしまったような

独特の、不思議な軽さがあります

どこまでも走れそう 

最後の食事から41時間半経過しましたが、

空腹感もなく、お腹一杯！

です

また、食べ物のことを考えると、何故か満腹感が増します

世の大多数の方々は、拒食症などと結びつけ心配するところかもしれませんが、

私は安心しました！ 

ちなみに、私は怖がりなので

BMIの下限値を決め、

体重チェックはかかさず、

異常な程やせ細ってしまわない様に気をつけながら

この実験に挑んでいます