挫折はやっっ週に一度、プチ断食するといいよという、まやかし?を信じた私。肌が綺麗になるとかなんとか‥きょうは飲み物だけで半日以上過ごしていました。朝、牛乳昼、スムージー(市販)夜もテキトーに飲み物で過ごすつもりでしたが、 もういいや って事でプチ断食解除。お腹すいたーー ってわけではなかったんだけどストレスからの甘いもん食いたいーーーー に、負けました。駄目やんでも、普段 食べ過ぎなので少しは胃を休められたかなそう思うと無駄じゃないよなウヌ