こんばんは〜
_(:3」∠)_
完全な鬱日の
すうちゃんです。
まだ夕飯作れただけ
偉い👏
私
朝、起きた時点で
「あ、だめな日だ。。。」
って分かるくらい
眠いしダルい
昨日は三女が
数カ月ぶりに
「給食食べたい！」
というので
給食時に登校してきた
「ママも居て」
というので
1時間くらい学校に滞在
カームダウン用の
空き教室で三女が給食食べるのを
見守りました
給食後にクライメイトに会い
女の子たちから声をかけられるのは
OKみたい
嬉しそうに
会話してたわ〜
ただ、やっぱり転入してきた子は
嫌らしく
さらにその子が
これでもかってくらい
三女に絡んでくるのよね（笑）
たまに来るから余計気になるんだろうな〜
逃げ回っても
話しかけまくってくる（笑）
今日は参観日で
給食時も行きたくないし
放課後も保護者がいるので
お休みしました
私も今日は本当に起きられなくて
朝ごはん後から
ずうぅぅっと
寝っぱなしだった
なんとか夕方から動き出し
洗濯物を取り込んで
夕飯は作った
今日はデザートに
皆でパフェ作った！
缶詰めやフレーク、アイス
貰い物のイチヂクをトッピング
うまぁ〜
やっぱりパフェにフレークは
必要だな（笑）
仕事を辞めて
のんびりさせてもらってるけれど
まだ回復の兆しなし。。。
こんな数日で
良くなるなんて
思ってはないんだけど
もどかしいね。
ウォーキングをしたいと
辞めてから思っていて
毎朝、ジャージを用意するのだけど
着て歩く元気がなく
一度も出来てない
そして、出来ない自分に
落ち込む日々です。
なんとか、夕方のわんこの散歩だけ
長女としています。
もっとちゃんと歩きたいのだけどな。。。
とりあえず、
鬱がこれ以上
酷くならないように
休みたい時は
ひたすら休もうと
思います
まだまだ
のんびりが足らないのか
でも
仕事してないのに
家事も出来ないなんて
自分が許せなくて
出来ない
もっと許せるように
なりたいな。。。