こんちわッ!

合宿…ついに終わりました!!!!!!!!!

疲れたぁ…マジで地獄だった


ちなみに、純粋短距離ブロックで、全メニューをこなしたのは俺だけv(^o^)
それは結構良かったb

今日の締めのリレーカーニバルは、最初は800m×4リレーで1走を走って1位、2分24秒だった^^
久しぶりに走ったなぁ800m。普通靴だからまぁまぁだねb

次はスウェーデンリレー200m。27秒かかったorz
鮫に突き放されたぁ

次はドイツリレーの2走(150m)。
しかしここで悲劇が…
バトン渡しの時、コースの外に回りすぎて、置いてあったハードルに激突→転倒。
左膝を打撲&内出血。
さらに右足親指が痛い。
さらに左肘をかなり擦りむいた……

何とか受身をとって走れたけど、ヤバかった。

その後の25m×4リレーは回避して、マイルは出た。

マイルは1位でもらって、後続を引き離せたっぽい。
57秒だった。これがまずかった。痛み悪化した…
超痛むなう


いまはバス内

また2席使い寝てます


いろいろあった合宿については、帰宅したら書きますb

ちなみにSoftBankは菅平では電波が究極に届きづらく、更新は滞ってました

では~
おはよ~!!

いや~、脚がヤバいです…

おとといは、

<午前>
・150m×30本

<午後>
(600m+500m+400m+300m+200m)×2セット



昨日は、

<午前>
300m×15本

<午後>
(200m+200m+100m)(200m+100m+200m)(100m+200m+200m)(100m+100m+200m)(100m+200m+100m)×3セット




とにかく、死んだ…

今日は、午前はSD、午後は200m×21本!

今日頑張れば、明日は帰れる!!

とにかく頑張るぜ^^!

おはよ~!!

長野県上田市菅平で合宿中ですb

昨日の練習は軽かったけど、今日は……

まず午前は150m×30≧∀≦

ちょっと量の多さが気になりますが、頑張りたいと思いますb


移動中…
 
 
隣の席の速水が移動したので、2席使ってるw
 
実際、1年は壱成と竹村以外は2席使ってるっていうw
図々しいすぎるw
 
 
 
いや~くつろげるねb
 
 
 
もう高速降りたb
イヤホン壊れて萎えた……
 
 
竹村↓
僕とアニメと陸上競技っ!-画像-0041.jpg
おはよ~^^!


今日から合宿です


長野県菅平に行きますv(^o^)


合宿楽しみだわぁ!

頑張ります!!!!!

つーか腰痛い…

ここにきたら坐骨神経痛が来てしまったらヤバいから、アップをいつも以上に行わんとな


バスの席は大輝の隣、竹村の後ろ☆

…まだ代々木なんですけどね(汗

ブログのランキング、またあがりました!!


毎日訪問してくれるみなさん、本当にありがとうございます^^!!!



明日から合宿なんで、PCインできず、ケータイ更新が主になると思いますが、どうぞよろしくお願いしますね^^




とゆーことで、明日からはアニメを見ることが出来ません!!もちろんゲームもNG





帰ったら、一気にまとめちゃうからぁぁ


てか、カイジの続き見てぇぇ 明日じゃねーか



R-15&ロウきゅーぶは先取り完了。



アイマスがぁぁぁぁ


ぁぁあああああああ


ぁぁあああああああ




アイマス見れないと、力は40パーセントくらい落ちる。カイジも見れないと、70パーセントは落ちますね


あと、今日ビックでイヤホン買ったら、マジで不良品だった。家で開封して泣きそうになったw


金かえせぇ・・・ 



夏季までにはまともなのかいます


マジ悲しいわ。


あぁホント悲しいけど、さっき漢検DSやったら、また2級受かったからそれは嬉しい



じゃ、ちょっと練習日誌を完成させてくる・・・




こんちわ



明日から合宿ですね~~^^!!


いや~~



怖い



300m×15とか、150m×30とか、200m×21とか・・・・


600m+500m+400m+300m+200m ×3 とか・・・・・


最後の日はOBさんたちも含めたリレーカーニバルとのこと・・・



キャプテンが入院されて途中参加ということになってしまいましたが、その分まで頑張りたいと思います・・・


ああ・・・


あれ?

俺は合宿の終わる

土曜日に

生きてるかなぁ!?





マジでこえええええ しぬきがする~^^



まぁ、万が一、合宿を乗り越えて生きていたら、夏季大会の400mで爆走するのでこうご期待。


「青学陸部の核弾頭」を目指し、俺は明日、菅平に旅立ちますよ



ではでは~~




今日は練習は楽だったb

ただ、塾が二コマ…

いまは休憩時間


疲れたぁぁ

明日から合宿なのに…




ヤバい

塾の宿題はまったくの手付かず…

明日、部活後ソッコーでやるわ

社会科の宿題も今日完成予定だったのに、できなかった…

ヤバい




…ぁぁ疲弊しきった

明日は頑張ります


ではでは






ヤバイヤバイ・・・・



塾の宿題が未だ未完成・・・


それはまはいいとして、いろはの録画を忘れてたぁぁぁ



いまソッコーでやってきた


焦ったぁぁwwww



これで安心bb


あ~緊張した。これで、どんな大会も緊張で走りに影響ことはないですね