前回の記事からまた随分時間が空いていたなぁ。
別に良いんだけど。
私、文房具好きでして、翌年の手帳が出揃うこの時期は
毎年手帳だの万年筆だのの趣味に関する時間が激増
、
他の事はほとんど気が回らない性質です。
あ、次からは文具のこだわりについて紹介してみようかなぁ～
コレクターではないんだけど。
思考はいつ休むのか
HSP気質の人にはありがちなのかも知れないけれど、
意識してみると、起きている間中、思考が優位だなと思います。
全然人生に必要なことを考えているとは限らず、
過去の失敗だったり
今日見た空に浮かんでいた雲のことだったり
空想世界の話だったり
落としどころが見つけられていない仕事の案件だったり
なんだろう、
決して整理して解決に向かって考えている、というのではなく
なんだかごちゃごちゃ浮かんでくる。ノンストップ。
右脳さん、左脳さんをきちんとコントロールして
思考に人生を邪魔されたくないとは思うのだけれど
じゃあどうやって左脳をストップするのかとか
そういうことを理屈っぽく考え始めたりして
何かテーマを持つのも、結局思考整理になっていないことに気付く。。。
そういう頭の中のbuzz
がある人、どうしてます？
解決方法を考えることすら負担だが
一つ取り組んでみていること。
それは自分が、
「～じゃなきゃいけない」とか
「〇〇なはず」「△△べき」
こういう思考をしがちだから
少しずつでも手放したいなぁと思ってます。
今年の初めごろに、「フラット」ということを学ぶ機会があったけど、
その時は、自分がプラスにもマイナスにも偏らないものの見方が
できるようになることがフラットで、フラットでいるべき、って思った。
理論としては理解したと思うんだけど、
フラットじゃなきゃいけない
フラットに考えたら、あなたは間違っている
結局ジャッジしてしまう自分がまだ居たんだよね。
最近あまりに頭の中の思考が煩いなぁと思えてきて、
「～べき」が沢山あることにも気づき
フラットができていない自分にも嫌気がしたりして。
じゃあどこからできるんだろう、って考えた。
（ハイ、必要な時は積極的に考えるのも必要ですよね）
今の私なりの考え。
フラットとは他人の決定をジャッジしないこと。
その上で、自分の考えはこう、というものがある。
例えば、他人が白が好きでも黒が好きでも良くて、
その上で自分はどちらが好きか、があればいい。
「白も黒も選ばないのがフラット」って理解しようとしてた気がするけど、
多分そうじゃない気がしている。
みんな、それぞれの選択があって良い、ってことかなぁ。
流行りの「自分軸」っていうのはそういうことでしょう？
白にも黒にも寄らないようにしようとすること、
それ自体、自分の中に偏りがあると認めることと同じ気がする。
フォーカスの的
要するに、今の自分は何にフォーカスするのか。
これが、イコール自分軸で、一番大切。
人の失敗や考えをあげつらって、
何となく大衆受けする意見を自分のハナシとして伝えることではない。
Aさんはそんな風に思うんだ。
Bさんって私とは全く違う視点があるんだな。
私はこう思う。
これが結果的にみんなが同じでもいいし、違ってもいい。
そう思えたら、「～べき」が
自分に対しても、人に対しても減らせるような気がしたよ。
秋の夜長、
自分が持っていた、たーーーーくさんの偏りを認識して
これからは自分の思考からも、もっと自由になりたいなぁと思っています。
先にも書いたように、
自分は全然大したことなかったし、
今とは違う何者かにもならない気がする。
そしてそれが心地よく感じてしまった時から、
億越え社長を目指す、とか
時代のリーダーになる、とか
そういう熱血なセミナータイトルとか動画タイトルに
気持ちを乱されることが無くなった。
誰が本物で誰がその人（講師）のお金儲けの為にやってるのか、
そんなこと分からないし、講師や配信者だってそれぞれの軸で
正しいと思っていることを実践して、
それをみんなに伝えるのが正しいと信じている。
セミナー業界は受講生として一度関わっただけだけど、
ビジネスモデルが出来上がりすぎている気がして、
そのモデル、モジュールを上手く活用して認知されているセミナーが凄いって思われていて、
日夜終わりのないコラボセミナーの広告、
乗り遅れたら失格みたいな雰囲気。
私は水が合わないなと思った。
セミナー業界のやり方が良い悪いじゃないの。
それで情報が引っかかって、大きな学びを得ることだってある。
だから宣伝してくれなきゃ伝わらないのも事実。
ただ、
私はそこじゃなかった。
トピック的に学ぶのはアリでも、次から次からはナシだなって。
どのセミナーを受けても学べた気がしない人って沢山いると思う。
やればやるほど不安になったり、人と比べたり。
その人が弱いからとか、HSPだからとか（結構いるでしょう？）、
そんな風に思う必要はなくて、
セミナーの教えを他人の言葉で受け入れて、
消化できないまま次に進んで、
いつまでも自分のものに出来ていないんじゃないだろうか。
セミナーを受けた頃から色々なコラボ宣伝が増えて
SNSのフィードも毎日毎日熱血的なメッセージや講師の写真ばかりで
HSP的には、自分の学んだ先生に申し訳ないな、という気持ちがあって
何か月も我慢していたんだけど、
先日ついにそれらのお知らせフィードを非表示にしたら
やっとそこから自分の事を自分の言葉で考える時間ができたように思う。
その結果、考える時間を減らそうってハナシになったんだけど。
考える時間というか、
やりもしないで理屈ばかりで堂々巡り
そういう自分を変えたいし、変える為には理屈や屁理屈の原因になりがちな、
「～べき」的な考え方を減らしてゆこう、っていうことね。
私はなんだかんだ言って、小さい小さいステップで進むのが性に合ってる。
（キャパ小さ目ともいう）
だから、自分で見つけた回答の答え合わせをしながら、
時には修正しながら、進もうか。
で、次回から文具
このブログはタイトルにもあるように、
空の巣以降の新たな人生を見つける為に、と思って始めたんだけど
自分の事を知るのは、ほんの第一歩だし、
なんなら、「自分が思っていた自分」より全然手前に居たので
マイナススタートよ。
その分完璧とか華麗に人生を切り開く像も描けなくなって
肩の力が抜けたし、アイデンティティクライシスもいろんな意味で経験し、
逆にサッパリスタートが切れた感じがしています。
そんな現状はだいぶ認識できたと思えたので、
次からは自分が好きな事、こだわっていることなんかも
おさらいしてみようと思います。
文房具界隈の人はまた来てね～
ブルーレイ スターシードかも！
と 思っちゃたりする事があります。
