冷麺、渡り蟹の味噌汁、コーンバター...

胃カメラが無事に終わり。

あんなの二度とやりたくないね(^^;;
おえーってずっと言ってたよ。

思い出しても辛い。

ぴょんぴょん舎の冷麺

盛岡土産。
おいしかったー！
家族も汁を飲み干してたよ。

渡り蟹の味噌汁

自家製豆腐

木綿にしてみました。
今度は四角く作ってみよう！

コーンバター



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カニチリ、ポテトサラダ、手作り豆腐....

髪の毛を切りました。
気分もスッキリ。
家族の希望は長澤まさみショート（笑）
似合わないって、私。

渡り蟹でカニチリ

お手拭きで手をふきふきしながらちゅーちゅー食べました。

手作り豆腐

にがりと豆乳で。
今度は違う豆乳でもやってみよう( ´ ▽ ` )
おいしかった。

コロコロポテトサラダ

コーンとサーモン。

具沢山味噌汁


最後にごま油をいれたよ。

寒くなったから、日本酒でしっぽり。




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チキンスペアリブ、塩サバの南蛮漬け、ポテトサラダ....

今週ついに胃カメラを飲むことになり落ち込んでました（笑）

暴飲暴食どころか、食べる量がめっきり減ってしまい、体重も落ちました。
痩せたことだけは喜び。
胃も小さくなってるはずだから治ってもキープしたいところ。

チキンスペアリブ


コーラ、ケチャップ、ソースを混ぜた液に塩胡椒とニンニクでした味をつけたスペアリブを汁ごと焼きました。

これはおいしいー♡

ポテトサラダ

塩サバの南蛮漬け


焼き忘れた塩サバをどうしようかと思ってネットで調べたら、塩サバをマリネにしているレシピを発見。
南蛮漬けにしてみました。

骨がないし、簡単にできた( ´ ▽ ` )




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私が食べない分を家族にパスしているので、家族がむくむくしてきた。
食欲はあるんだけどね、胃が追いつかない(^^;;






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