アメブロのアプリから画像が入れられない…不便です。



しばらく自炊をしないので冷蔵庫の中身使い切り大作戦です。
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たらこのおつまみと、牡蠣のオイル漬け。

牡蠣のオイル漬けはまた作らなくちゃ。
家族も私も大好き!


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で、週末はもんじゃに。

これでキャベツ使い切り成功。



昨日は、

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サラダ

紫蘇も入れてみたら美味しかった!
これにてアボカド、紫蘇、きゅうり成功。

エビは那珂湊でお安くゲットした冷凍のです。


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青椒肉絲じゃないよ。
ピーマン使い切り大作戦。

これでもピーマンは残ってしまった。
どうぞご無事で…


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レンコンの塩焼き


地味だけどおいしいよね。



そんなこんなで冷蔵庫が綺麗になった今日のおべんとは

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こうなりました。
スパムに、レンコンののりしお、枝豆のパルメザン炒め、トマト。

塩分高めですな。
仕方ない。




早く直してくださーい
三連休のんびりしたので現実が厳しい。

うい。


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昨日の朝ごはん。


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レタス、ソーセージ、かつおの漬けマヨ、たらこ。

それと卵スープ。

調味料とか限られてる中でもいろいろとできるもんですな。


漬けマヨは母の味なんだけど、家族も気に入ってて、ちょこちょこやってるね。
わさびは多めにつけるとおいしい。


photo:03



お天気がもったので、デッキで本読んでゴロゴロして。


お昼はまた無印良品にお世話になって、

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サワークリームオニオン


シチューかけた感じかな。
これはもうリピートなし。


無印良品週間も今日までだね。
仕事の帰りにまたよろーっと。



昨日は帰る頃には大雨。

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海も荒れてるのに見にくる人がちらほら。

『 海の様子を見に行って…』ってニュースになるのはこういう人たちか、と眺めてました。



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台風、思ったより早く過ぎるようで。
仕事は休みにはなりませんな。

昨日は

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朝ごはんしっかり。

市場で買った明太子を。

両親が作ったお皿たち。
いいよね。


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明太子ごはん、最高。



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それから、5百万人達成イベントをしている茨城空港へ。

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ちょうど出発ラッシュ。

といっても二機。



おうちに帰って、

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テラスでお昼。

お天気がよくてよかった。


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手抜きなランチ。
無印良品のバターチキンカレーと、


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ガーリックシュリンプ


この量のエビで300円ちょっと。
市場パワー。



ちょっとお昼が遅かったから、

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夜はカツオの切り身をたたきにして食べて、あとはちょっとおかし食べたり。


今日も今のところいいお天気。


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