今日は急にお休みになったので、

{4D9A1480-1172-4E67-BA91-774623B15F1F}
作り置きなんかしてみました。

今週忙しくなりそうだし。

すでにこれで力尽きた(笑)
でも楽できるかな。



{5620B226-D16E-49FC-BF19-3B6B4F8DDDE3}
もやし炒め


餃子の王将で食べて美味しくて。
もやし炒め、おいしい。



{CC98EA05-3A63-420B-B2FC-E71CA0421294}

お惣菜屋さんのアジフライ。


錦糸町に行ったので、あの角のお魚屋さんで。



{D8976936-A196-4D1E-A671-D512FC0267EB}
グリーンサラダ



{BE2AAD74-617A-48AC-BE6A-3A185C4AF78E}
冷奴


1日1大豆。



{59F1A5AA-BF05-4294-B210-AD0573BD9B12}
もずく酢



大豆効果かなんなのか、家族のコレステロール値が下がってました。
なぜ。

私は最近食べる量をセーブしているけど、家族はその分食べてるってのに(笑)




にほんブログ村 料理ブログ おつまみへ
にほんブログ村
今日は日曜日。

昼からお相撲みながらダラダラ飲むのが楽しみ!


…だったのになぜか掃除を始めた家族。
やらないわけにいかず、キッチンをガサゴソ。

十両の取組横目に。

結局片付けが、終わって飲もう!となった時には結びの一番でした。

私の最高に楽しみな日曜日が………




ちょいと前の夕飯。
{4E13C117-CC76-4DF1-91D4-0BF7A17BBBE7}
グリーンサラダ


チアシード乗せて(OvO)

{E1C5DADC-4078-4556-A184-D1B1AE676D1B}
ブロッコリーの中華炒め


{76A69260-0030-420A-A4BB-056B4E6BE869}
キャベツ蒸し

レンジで豚肉とキャベツを重ねて、真ん中にチーズ入れてチン!



明日は休みになったから13時から相撲みて過ごすんだからっ。







にほんブログ村 料理ブログ おつまみへ
にほんブログ村
相撲が好きで、楽しみに早く帰ってきてたのですが本当に早く帰ることに必死でまともに買い物もできない(笑)


というわけで、家族も見たいというし録画をすることにしたらなんとも気が楽で。

巻き戻しできるし、あーなんで、今までしなかったんだろう。


ということで毎晩相撲観戦ナイト。

{BA7DAFA8-13F9-4D55-AEE1-4AE56A2AF98A}
ソーセージ



{9177DD4A-2797-498B-970B-727AC6A43B0F}
牡蠣のオイル漬け

ニンニク入れなかったからパンチにかける。
でもぷりっぷりの大きな牡蠣!
火を通しても縮まなかったよ。


{1CC29DAD-F983-47BA-89DE-A2E8BE81C0C8}

白子のバター焼き



{5DED66C0-7A02-4BFB-AFDD-6EA9B9EE55A8}
サラダ



{6EE2D8FD-3B73-49E6-B364-BE8EAA3EE148}
ハッシュドブロッコリー


ちょっと緩くて形がいびつ。
でも美味しかった!

細かくしたブロッコリーに、卵、パン粉、チーズ、胡椒、にんにく。
形作って、オーブンで焼く。

最高のおつまみ♡






にほんブログ村 料理ブログ おつまみへ
にほんブログ村