月曜ベジの日

細々と続けております、月曜ベジの日。

お肉お魚お休みデー。

厚揚げ煮

れんこんのゴマ塩焼き

のりのおつまみ

のりをごま油とお塩につけて食べる。

家族の最高のおつまみらしい。

メインは豆腐の照りマヨ

マヨネーズはここのところずっとエッグレス。

おいしい。

今日は健康診断でお休み。

さて！

飲みながら洗濯でもしますかね♡

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グラタン、牡蠣のオイル漬け、サラダ

なにが原因で時間が足りないのかさっぱりわからないまま、あっという間に日が暮れる。

師走師走。

豆乳でチキンとほうれん草のグラタン。

牡蠣のオイル漬け

チキンサラダ

こんな適当なグラタンに喜んでくれる家族。

ごめんよ、奥さんがんばるね。

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ピーマンの肉詰め、豆乳スープ…

今日は昼間あったかそう。

お布団干したいな。

豆乳スープアゲイン。

今回はお肉と味噌をちょこっと入れた。

申し訳なさ程度の白菜の塩昆布和え

メインはピーマンの肉詰め。

ささみで作ったのでさっぱり。

あったかいもの食べて風邪ひかないようにしないとね！

とかいいつつ、お酒飲んでソファでうたた寝しちゃうんだよねー。

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