プデチゲ

キムチ、きゅうり炒め

さんま煮

プデチゲ

寒くなったり暑かったり。

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那珂湊おさかな市場

いいお天気でした。

茨城の那珂湊おさかな市場。

買ってきたお刺身と、

下手くそなサンマのお刺身と、

サンマの肝味噌

腰痛くなった、ムール貝

安いんだけどゴシゴシタイムつらい。

下処理大変。

さきいかの和え物

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セコガニ

セコガニ。

みそがめちゃくちゃおいしい。

チコリ

家族の大好物。

チゲ

お肉をキムチで蒸して作る作り方、美味しかった…！

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