今日

はジムに行きトレーニングをした
だいぶベンチが上がるようになった
この調子で頑張って目指せ100kg
明日からまた練習頑張るしかない
ファイティン

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最近

は体の調子がよろしい
内臓的なものじゃなくて、ケガ的なもの
腰と肩の調子がいいと言うか普通に戻って来た
半身浴が効いているのかまぁよく分からんけど、いいにこした事はない
大磯まで後一週間来週こそベスト８にむけて、追い込んで行こう



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今日

は軽く練習して仕事して、久しぶりに友達とご飯を食べに行った
初めて行く人やったけと結構楽しかった
多分色んな所が似てるんだと思う
噛み合う話しが多くてまずまずの盛り上がりをみせた
また明日から練習がんばりまっしょい



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