一回ネガティブに落ちると、なかなか戻れません。
焦ると余計に良くないのですが・・・
私の場合ですが、体が熱くなって夜中に何度も起きます。
自律神経がくるってしまうとそうなると病院で言われました。
でもこの自律神経、誰でもちょこちょこ狂うみたい。
一回、朝起きたときに異常に目が腫れて、急いで病院に行きました。
むくんでいるとのことで、血圧を測ったり簡単な聴診をしてもらいましたが、異常はなく・・・・
自律神経がちょっと乱れたんでしょうね、で終わりでした。
そんなことがあるみたいです。
何度も起きてしまうとき、皆さんはどうしていますか？
こうなると、ネムリス-nemlisもあまり効果がなくなってきます・・・