こんにちは！Aiです
わたしは、オンラインでヨガレッスンをしています。
YouTubeを使い、皆様と繋がりレッスンをお届けするんですね。
レッスンの前に
よくこんな話をします。
瞑想について、、癒しについて、、現実化について、、 、。
わたしが感じてるのは、
この次の瞬間は考えたとしても、そのさらに先の未来は考えない
という状態です。
その先の未来って、
遠すぎて、考えられないんですよね。
普通のことなんだけど、
ここを考えられないから、
夢って叶わないよねー
って思ってしまうんです。
例えば、
経済的自立。
小さいお子さんがいるママの場合、
旦那様の支えがあり生活が成り立ちますよね。
だから、1人で頑張ろう！
ということは、
難しいって思うんです。
理由は、、自立した世界は
かなり遠い未来のように思うから、
それ以上考えなくなるんですね。
考えない→できない。
おわり！！
という感じです。
この未来思考って難しいんですよね。
未来はわからないことだらけだから。
わたし自身、
子供が６人の時に経済的自立ができたことで、
環境は関係ないよね。という着地をした。
わたしのところにお越しの方は
自立、自分らしい仕事や生活というのが
目標になっている方もいて、
その方たちって、
自分に限界を決めていて
そこから先の世界に行こうとはしないんですね。
これ、考え方とか
感覚で変わっていけるから、
瞑想を行うヨガの時に沢山話してるんです。
もう一歩先の世界の可能性に触れて
考えられる考え方の話とかをする。
今はできなくても、
空気に触れてるだけで、
感覚から変わることがあるんですよね。
むしろ、感覚から変わっていくことの方が早いから
感覚的センサーは大事だなと思っています。