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セブンイレブンの雑誌コーナーにありました。
なんだこれ？と思い、ちょっと立ち読み。
開脚の女王という存在を知りました。
体が柔らかかったのは昔の話。
少し前にぽっちゃりしてから・・きっと超固くなってます。
「どんなに体がかたい人でも」って。
気になったので調べてみましたよ？
おそらく・・
4週間、毎日毎日2～3種類のストレッチをした結果！
この「ベターッと」は達成されるようですね。
今すぐ始めると、3日目くらいでサボりそうだから。
そのうちやってみようと思います。笑
どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法/サンマーク出版
￥1,404
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明けましておめでとうございます!!!
今年は酉年ですねぇ。
絵はヒグチユウコさんのとりさんです。
ずーーーっとお休みしていたブログを始めようと思います。
幼い頃から毎日毎日～日記を書き続けるのは苦手でして。。
2～3年おきにたまった記憶をいっき書きするのが癖なんです。
というわけで。
これから少しずつ時間を遡っていきます。
過去ブロ更新スタート！
今年もよろしくお願いします
★更新お知らせ設定をされている方（いないかもだけど）
これからの更新は過去1～2年のブログが多いです。
リアル情報は少ないので、きっとオモシロクありません。笑
お知らせウザかったら外してくださいねー(*'▽')