１週間のうち、半分以上ちゃんと寝れてない気がする、、身体を動かそうが、なにしようが、
寝れない、もしくは、夜中目が覚めて寝れない。
朝がしんどい。。。
今日は朝方、一緒に寝てる下の子に
ママ怖い夢みてたでしょ。って
一瞬落ちる
ときに、だいたいこわい夢みて声がでるみたい
で、心臓バックバク。で、また目が冴える。
しんどい。ただそれだけ。
新年スタートして、もう1ヶ月。
下の子の授業参観だったり、上の子の受験書類サポート。毎日学校の先生とやりとり、
不登校児のケアやお世話。
気を抜けるタイミングなんかなさすぎて、
頭が休まらない