速さが足りない！！
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速さが足りない！！

久々にチャレンジする気になったので、痩せるところからはじめます。しばらくはただの日記です。

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フロントメモリー

昨日は久々に地元の友達と宴会、１年ぶり

今日は休みで石井ドームでみっちり筋トレ後に水泳650m
久々だと全然泳げません
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