Ｒ－１

最初に言っておきますが、Ｒ－１と言ってもお笑いじゃないですよ

今、巷で大人気のＲ－１乳酸菌入りの飲むヨーグルト、発見しました

ずっと探していたわけでもないのですが、以前から気になっていて、スーパーやコンビニに行く度に軽くチェックはしていたんですよね

今日、ふらっと寄ったコンビニでもいつものようにチェックすると・・・お、発見
最後の１本でした

インフルエンザウイルスや風邪ウイルス、がん細胞等といった、体内の悪い菌と戦ってくれるナチュラルキラー細胞を活性化させるんだそうですよ
最近免疫低下してたし、ちょっと嬉しい

さっそく頂きました
お味は普通の飲むヨーグルト
これで健康になれるなら、本当に良いですよね

ちなみに、Ｒ－１乳酸菌を増やすには、「笑う」のが効果的なんだとか
無理矢理でも良いらしいですよ

私はお笑いが好きなので、お笑い番組見れば完璧ですね
こんな楽で楽しい健康法は大歓迎です
（ちなみに、お笑いのＲ－１は、ピン芸人がそれほど好きでない私としては微妙なので、『Ｒ－１乳酸菌とＲ－１グランプリのダブルＲ－１で超健康やー』とか、寒い事は言いません）

それから、先ほどの写真にもちらっと写っていますが、ネイル変えました

今回はちょっと自信作です←自分なりに

今年の春はホワイトカラーも大注目ですよ
白いレース素材なんかは、特に今季大活躍しそうですよ

ちなみに、私も今日、白いレース素材のトップスを購入しました
全体的に甘めコーデするような歳でもないので（汗）、ジャケットのインナーにチラ見せで着て、甘辛ＭＩＸぐらいが私に丁度良いかなぁと考えてます

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【Jimmy Choo（ジミーチュウ）専門店｜Luxury JC（ラグジュアリーJC）

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