トロピカルスムージー季節の変わり目でぼんやりしますねマグネシウムたっぷりでストレスを抑えます。バナナ1本パイナップル250gマンゴー 150gココナッツミルク 200g材料を3㎝角に切りミキサーにかける。夏にもどうぞー