予算生活の家計簿（2009）
高年生活の家計簿（2009）
家計簿（2009）
家計当座帳 2009年版
羽仁もと子の家計簿には、
予算を立てる欄が付いてるので、
購入は、お早めに～
そろそろ、家計簿のつけ方の話など。
まずは、食費から。
食費は、大きく分けて、3つに分けられます。
「副食物費」「主食費」「調味料費」です。
副食物費は、
野菜や果物、肉魚卵、お菓子なども記入します。
主食費は、
米･麺類･粉など、主食となるもの。
外食や給食費も、主食費への記入となります。
調味料費は、
しょうゆやみそ等の調味料や
アルコール類･ジュースなども調味料費への記入となります。
これで、何が分かるかと言うと、
副食物では、過不足なく、食品が食べられているかどうか、
主食費では、外食が多くないかとか、
主食を食べ過ぎていないかとか、
調味料費では、アルコールやジュースなどの嗜好品を
買いすぎていないかとか、
バターや油をとり過ぎていないか、
塩をとり過ぎていないか・・・等など。
記入して見ると、
たくさんの事が分かってきます。
正直なところ、
あまり見たくない現実なのですが、
自分の食事作りの傾向も分かったりします。
家事家計講習会に行ってみると、
家計簿のよさが、よく分かります。
私が参加している家事家計講習会は、こちらです。
教育費の山で慌てないために
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会費 450円
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