首こり

この冬に入る前の肌寒い時期.....

体調が優れない昨日はダウンしてしまい

ほぼ寝ていた

首こりと肩凝りからくる体調不良だろうな。

アロマリンパマッサージをこの辺りでも探してみたけどねあるにはある。がしかし値段もお高めだしこれなら揉み揉みだけの方がマシかもだな。

やはり、地元のサロンに行く価値ありだな

3年前に予約したけど行けなかったのね。

今のご時世で1日1人みたいで行けるとしたら12月だよな予約しとくかな。。。

本当に今シーズンまだメンタルは大丈夫だけど

身体が痛すぎて精神的にもきそうだ。。

具合悪い友達が、振り回すのもある。気持ちわかるから、色々アドバイスするけど悪くそれを取る。返信ちょっとしないと、不安になるからすぐ返してと....。

わたしは楽しい話がしたいよ。自分だけがみたいに言うのもわかるけど、明るい話がしたいし、体調悪い話、辛い話は聞きたくないよ。夫と電話してる方が楽しいし。暗い話されたら、せっかく浮上できたのにまた堕ちてしまう関わらないでと言いたいけど、できないから困っていたよ。

一緒に具合悪くしてる暇などないし。

仕事始めるにあたり、道具やら材料そろえたり、勉強したいしそちらにフォーカスしたいよね

そうそう過敏性腸症候群でここ1年以上苦しんでいたけど、配達の飲むヨーグルトを飲んでから過敏性腸症候群の腹痛やらお腹下してる感じがない気がして♡週1日1本飲むヨーグルトとコーヒー牛乳的なのを。毎日飲めたら理想だよなw

固形のヨーグルトは決まったのしか受けつけないし、牛乳もあまり得意ではなく。チーズは苦手。

飲むヨーグルトはギリギリ飲めるみたい（笑）

週1本で様子をしばらく見てみよう♪