食べ過ぎ

一昨日香港で食べたタイスタイルの海南鶏飯。

日本帰ったら食べる機会なくなるかもなー。

このあと食べ過ぎでシートベルトが苦しかった

薬用雪肌精

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3月から使ってもう2個目リピートしてます。

私の肌にはとっても合うようで、これ使ってから、一回しかにきびができてません。

においも好きっ。

アルコールのにおいも結構好き。

コットンでパッティングすると、肌が、「気持ちいいっ」って返事してる気がするのです。

大げさ？？

貧血

昨日は朝から火炭や湾仔に行って出入国管理局でビザ更新に行ってきた。
四時間以上も待って疲れた(T . T)
何しろ121人待ちでしたから。。！！

昼はベトナム料理。

うまい！

今日は、昨日の待ちが身体にきて、少々貧血気味

なんとか持ち越したいわ。

医者代が高い香港

こないだ25週3日目の妊婦健診のときに、

ベビーが1100ｇくらいあって平均より2週も大きいから、

妊娠糖尿病になってないか検査してみましょう、ってなった。

朝から空腹のまま、最後の採血の11時過ぎまで、採血3回！！

うんと血をとられたのに、今回の検査料は、1500円。香港に比べると安っ！！

香港では、1万円近くするそう。

全部自己負担だからね。

結局糖尿病じゃなかったから一安心。

22週のとき香港で検診うけたときに、帰国するのが遅いのだから、念のために早めにスクリーニングエコーを

受けたほうがいいですよっ。と言われて、詳細の紙もらったんだけど、1000香港ドル以上（1万円以上！！）もするって。

高っっ！！！！

行かなきゃとは思ってたけど、なんだかんだで忙しくて、行かなかった。

でも今思うと行かなくてよかった。

日本ではこのスクリーニングエコーは検診内容の1個に含まれてて、30週頃に、妊婦みんながスクリーニングエコーを受ける。しかも、市からもらった割引券（タダ券？）使うので、超お得。

香港では、医者代高くて、毎回、お金出すたびに、

料金分の靴や服を想像してしまいます。。。

マッサージ

妊婦のブタのような生活から、少し進歩して、

週末はお出かけしてなるべく歩くようになりました。

でも、歩きすぎも疲れるＴＴ

昨夜と今朝は、疲れもあったのかわからないけど、鼻血がーーー！！

ところで、小さいときから、自分で寝る前疲れたときによく足裏マッサージをする習慣がある。

これが効果あって、次の日の疲れのとれかたが全然違う。

でも、妊婦って、足裏マッサージよくないっていうよね。

参考までに、足裏マッサージ屋の足裏ツボ図を見てみたら！

なんと、いちばん疲れがとれると思ってた、かかとうらとかかとの脇（かかとの上のアキレス腱手前の左右）が、

生殖腺、子宮・前立腺と書いてあるではないか！！！

Oh my god！！！！！

ホントに妊婦は足裏マッサージよくないのかな？？

しかもいちばん疲れがとれるところが、

今押してはいけないとこだなんて！！

ははは。。我慢するしかないね。。