SNSに流れてきた動画に、
生肉をアルミホイルに包んで車内に置いておき、ローストビーフを作るというものが流れてきて面白かったので
真似して（？）
お昼用に買ったパンを温めています
笑
先日、家族で本屋さんに行きました。
購入目的は、ようちゃんに野球のルールブックを買うため。
先日試合にフル出場させてもらったことで、色々と課題が見えてきたのですが、
まーーなんにせよ、
ちゃんとルールがわかってないことには始まらないってことで
父も母も
野球のことはにわかにしか知らないので、みんなでお勉強です
ルールブックは無事に購入して…
さらに
野球本のコーナーで、興味あった本があったので、個人的に購入しました
野球ピラティス
紹介してあるエクササイズは自分も知っていて、
レッスンで実施しているものがほとんどなのですが
なによりも
『野球』に絡めて書いてあるのが面白い
ピラティス自体は、体の動きの基礎、土台作りに最適なため
どんな人にも、どんな競技にも有効です。
『しなやかで強い身体』
はみんな目指したい
このたび、ようちゃんが野球を始めたことで、この本がすぐ目に止まりまして
野球みたいに競技特性が強いものに特化させて、ピラティスを考えるのも面白いなーと思いました
もちろん、普段のレッスンで
『このエクササイズは投球に有効なので…」
なんていうことは言わないけどさ
個人的趣味の範囲で
楽しみながら読破したいと思います
8月になりまして。
いよいよ夏本番
暑さ的にはすでにだいぶ夏本番でしたけど
楽しんでこーー
では。