6/30まで半額【食べてカワル!ヤセてワカル?】マイナス4キロ目標!



ダイエット中でも甘いもの…
すっごぉく食べたくなりますよね??
そこで本日は低カロリースイーツレシピのご紹介です
今宵の献立は…
『そっくりみたらし団子』
<材料>
玉コンニャク … 1袋
[タレ]
しょうゆ … 大さじ3
三温糖 … 大さじ4
水 … 100ml
片栗粉 … 小さじ2.5
<作り方>
1.玉コンニャクは鍋にかぶる位の水に入れて強火にかけ、
煮立ったら1分ゆでて臭みを抜き、ザルに上げる。
2.タレを作る。小鍋に材料を全て入れ、混ぜながら弱めの中火にかけて
トロミがついたら火を止める。
3.竹串に玉コンニャクを刺して器に盛り、タレをかける


簡単♪やってみて!!

ゴールデンキャンドルデトックティー
食物繊維が豊富なエステティックサロン用に開発された飲み易いハーブティー
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煮立ったら1分ゆでて臭みを抜き、ザルに上げる。
2.タレを作る。小鍋に材料を全て入れ、混ぜながら弱めの中火にかけて
トロミがついたら火を止める。
3.竹串に玉コンニャクを刺して器に盛り、タレをかける

簡単♪やってみて!!
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