タイ人女性って美肌の方多いですよね～
美容話が好きな方も多い
バンコクではここ数年
酵素風呂
が流行っているとのこと。
そうです。
砂風呂みたいなアレです！
（日本でもお店が増えてますよ
）
美肌タイ人マダムに
米ぬかの酵素風呂を
強くお勧めされましたが
暑い国で、熱い場所に
入る気にならず・・・
笑
（体にはとても良いですけどね＾＾）
お恥ずかしいながら、私、
ものすごく汗っかきなんです
ただタイにいるだけで全身発汗
(笑)
ということで
寒さが厳しくなってきた
日本で通うことにしました
もともと平熱36.5℃で
免疫力も高い方ですが
（10年以上風邪で病院行ってない）
さらなるアップを目指します
米ぬか酵素風呂。
15分入るだけで
お肌がテカテカでございます。
お勧めの
酵素風呂 入り方
①シャワーキャップはしない！！
皆さん、髪がぬか臭くなることを恐れ
シャワーキャップをしますね。
はい、これ
もったいないです
髪の毛もバッチリぬか漬けにしましょう✨(笑)
髪のパサつきがなくなり
さらさらになります！
数回の入浴で
美容師さんが驚くほど
髪質が変わりますよ
シャンプーをしても
２．３日ぬかの香りが残るので
予定のない日に入ると良いかもしれません。
枕にはタオルをしましょう。
会う人には事前に
『今日の私、米ぬか臭くてごめんね』
とかわいく伝えましょう。
②顔にも米ぬかをかける！！
顔にガーゼを掛けて、鼻と口以外に
しっかり米ぬかを乗せましょう。
白目がきれいになり
目の疲れが本当に取れます
大人になると白目が濁りますが
酵素風呂を繰り返すと
白目がクリアになっていきます
何より気持ちいいのが
酵素風呂に入った日は
本当にぐっすりすっきり眠れる
酵素風呂ぜひお試しください
(効果は個々によりますので
無理をせずに入浴してくださいね)
バンコクで酵素風呂に行った際は
また感想載せます
数人で入れるところもありますが、
私は完全個室のお店にしました！
すっぽんぽん（←おいっ！笑）
で入ると効果がより高まります！
※参考写真