体重計と体温計を買いました。ネット通販で。
体重が増えている時は、体重計はなくてもいいと思っていたのに
体重が減って来ると、管理しなくちゃ と思うものです。
以前使っていたものは、体重と体脂肪率しか表示されませんでしたが、
今のはすごいですね。
体重
体脂肪率
対水分量
筋肉量
推定骨量
基礎代謝量
ＢＭＩ
こんなにたくさん表示されるのですね。
普通ですかね？
年齢も入力して出て来る数値なので
標準と比べてしまいます。
まあ、最初だけかな？
体重計も体温計も無くてもいいわ
と思って来たけど
自己管理が必要なお年頃になって来たようです。
病院に行くと、聞かれます。
体重は何キロですか？
体重計はないので、多分…
という会話も何度かあり、もう降参です。
別に抵抗して来たわけではないけれど、
金額の問題ではないけれど
今となっては、必需品になって行くのかな？
ようやく自分の体に向き合う時が来たようです。