今日もお立ち寄りありがとうございます！
今日は、読書の一日でした
その中で、交感神経と副交感神経の説明が
わかりやすくて頭に残ったのでご紹介!!
よく、交感神経と副交感神経は耳にする言葉でバランスが大切と聞きます
大雑把過ぎる言葉で言うと
交感神経は生きていく為の神経で副交感神経は生きていく為のエネルギーの充電ってこと
大雑把過ぎたかな(笑)
確かに、電池も無くなるとゲームや時計、あらゆる物が動かなくなりますもんね
充電する為には、どうしたらいいか。。。
答えは簡単(笑)
気持が落ちつく状態にしてあげる!!
ゆったり好きな事をするのも良し
ゆったりとした音楽を聴くのも良し
心地よい香りも良し
温泉もお風呂好きには、たまらない
勿論、ボディートリートメントをゆったりと受けるもよし
そして幸福感に包まれたら
充電オッケー!!
皆さんの充電足りてますか？
バランスを崩さず、素敵な毎日を送りたいですね
そんなお手伝いもさせてもらってます
リラクゼーション笑プラス!!
メニューはボディートリートメント60分5,000円の1つです
3月の予約状況はコチラで確認出来ます
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