こんにちは。
笑実です🌺
「怒り」は二次感情、怒りの奥に隠れている
本当の気持ちに気づくだけで
運の流れは良い方向に変わっていく！
今日も素敵な動画を拝見しました。
この動画を観て、ハッとさせられる事がありました。
これまでの人生を振り返って、家庭内では怒りを感じる事がほとんど無いものの
職場になると、「怒り」がふつふつと沸き上がり愚痴が止まらなかった事を思い出します。
何故あんなに「怒り」が込み上げてきたのだろう。
怒りの奥を覗いてみると、動画のコメントにそれだ！！と思い当たる節が....
◆自分がやり過ぎたことに気づく。
◆自分を大切にしないと、怒りやイライラが出てしまう。
仕事になるとついつい夢中になってしまうのです。
自営業の方であれば、やればやるだけ成果が自分のものになるので
納得感があります。
事業主なら嬉しい悲鳴ですよね。
でも雇われ人にとって、それは「怒り」に変わるもの。
「他に暇そうな人がいるのに、なんで私にばかり仕事を依頼してくるの！！」
やってもやっても、次から次へと仕事が降りかかっていました。
そして必ずと言っていいほど、自分とペアになった相手は手を抜き始めるのです。
キャパを超え始めると、益々怒りがパワーアップです。
その時 ”やり過ぎている”と気づきませんでした。
手を抜く相手が悪いと思っていたのです。
逆に、仕事を任せて貰えない時も、人って「怒り」を感じるのですね。
『自分に出来る範囲がパーフェクト。』
その通りだと思います。
「やり過ぎに注意！！」を肝に銘じて
機嫌の良い毎日を送りたいと思っています。(*^-^*)
そして最近の私にまた同じ事が降りかかってきた気配を感じています。
それはパートのシフトのこと。
明らかに2人分の仕事を私1人分にカウントして組まれています。
給与は同じなのに。
怒りの奥に「雇われ人からの卒業」の文字が浮かんできます。
では、今日も素敵な1日をお過ごしくださいませ。
感謝🌺