最近、夫が11時近くに帰宅するようになり、
夜ご飯も別々で、私ほとんど家事してない…
帰ってきても、夫はお風呂入って、バタンキュー。
まともに話もできなくて。
私は私で、仕事がやすみのときは、ずっと家にいるから、話し相手もいなく、寂しくて寂しくて、
今日も日中に涙が止まらなくなってしまった。
夫のほうが断然辛い思いをしているのだけど(夜も外食だし)、
私が働き出したタイミングで、彼のほうも遅い帰宅が目立つようになった。
彼は土日やすみだけど、家でも勉強してる状態で、あまり話しかけられない。
私は土曜日は仕事なんだけど。
私はとくに、淋しいと感じる脳の信号が、いま敏感になっているようで、
不安感が強く、薬もひとつ増えてしまった。
そして、ストレスなのか、寝しなに甘いものが食べたくなる…
8月25日にようやく初診の予約がとれ、日本医大の精神科を受診する。
これまでの、うつに関する心理テストの他に、直接頭に電流(?)を流し、脳の活動を検査する、という流れにこぎつけることができる可能がでてきた。
このままだと、夫婦とも倒れになりかねない。
お互いに思いやりをもって、頑張りすぎずに生きていかなくてはいけないな、と、
今日、ふと、感じたのでした。
夜ご飯も別々で、私ほとんど家事してない…
帰ってきても、夫はお風呂入って、バタンキュー。
まともに話もできなくて。
私は私で、仕事がやすみのときは、ずっと家にいるから、話し相手もいなく、寂しくて寂しくて、
今日も日中に涙が止まらなくなってしまった。
夫のほうが断然辛い思いをしているのだけど(夜も外食だし)、
私が働き出したタイミングで、彼のほうも遅い帰宅が目立つようになった。
彼は土日やすみだけど、家でも勉強してる状態で、あまり話しかけられない。
私は土曜日は仕事なんだけど。
私はとくに、淋しいと感じる脳の信号が、いま敏感になっているようで、
不安感が強く、薬もひとつ増えてしまった。
そして、ストレスなのか、寝しなに甘いものが食べたくなる…
8月25日にようやく初診の予約がとれ、日本医大の精神科を受診する。
これまでの、うつに関する心理テストの他に、直接頭に電流(?)を流し、脳の活動を検査する、という流れにこぎつけることができる可能がでてきた。
このままだと、夫婦とも倒れになりかねない。
お互いに思いやりをもって、頑張りすぎずに生きていかなくてはいけないな、と、
今日、ふと、感じたのでした。