最近、夫が11時近くに帰宅するようになり、


夜ご飯も別々で、私ほとんど家事してない…


帰ってきても、夫はお風呂入って、バタンキュー。


まともに話もできなくて。

私は私で、仕事がやすみのときは、ずっと家にいるから、話し相手もいなく、寂しくて寂しくて、


今日も日中に涙が止まらなくなってしまった。


夫のほうが断然辛い思いをしているのだけど(夜も外食だし)、

私が働き出したタイミングで、彼のほうも遅い帰宅が目立つようになった。


彼は土日やすみだけど、家でも勉強してる状態で、あまり話しかけられない。

私は土曜日は仕事なんだけど。

私はとくに、淋しいと感じる脳の信号が、いま敏感になっているようで、

不安感が強く、薬もひとつ増えてしまった。

そして、ストレスなのか、寝しなに甘いものが食べたくなる…


8月25日にようやく初診の予約がとれ、日本医大の精神科を受診する。


これまでの、うつに関する心理テストの他に、直接頭に電流(?)を流し、脳の活動を検査する、という流れにこぎつけることができる可能がでてきた。


このままだと、夫婦とも倒れになりかねない。


お互いに思いやりをもって、頑張りすぎずに生きていかなくてはいけないな、と、


今日、ふと、感じたのでした。