<やるという選択以上に、やらないという選択にご注目>.この2時間ほど前ここ数日の...
この投稿をInstagramで見る <やるという選択以上に、やらないという選択にご注目> . この2時間ほど前 ここ数日の間 ずっと頭にあった件から やっと解放された。 解放された、なんて言っても それは 誰に無理強いされたわけでもなく 自分から喜んで穴に入り それにも関わらず 入りかけたとたんに気づいてしまった 違和感を 自分でどうしても認めきれず 素直になれず、信じきれず 苦しんで 外側に正解を求めてみて、、、というそのループからいつまでたっても抜け出せずに身動きがとれなくなってしまったというもの。 そして、結果、若干の関係者にも ご迷惑とお手間をおかけすることになるという、なんともトホホなことからの解放だ。 でも、 穴に入ってる時って 今まさに穴に入ってしまったという自覚はありつつも (昔より自覚があるだけまだマシだけれども**) もう身体感覚的にも、 どうにもこうにも この穴に入っているこれは 私じゃない って 分かっているにも関わらず せっかく掴んだチャンスのようなものを手放し、何か大きなものを失おうしているんじゃないか?という幻想による恐怖と 思考の声に逆う勇気が持てず なかなか手放なせない。 そして、それを今回はなんとまぁ丸一日半、2日程も続けてしまったものだから、自ら起こした種とはいえ、久々にこたえた。。 今回の一連の事象を 他の人に話してみても、 なんだぁーそんなこと? なんて 全く たいしたことのないことに なるだろうと思う。 ::: 以前に全く同じようなパターンに陥いり身動きがとれなくなったのは、 思い出す限り、約2年程前。 特に 学びの機会を手放すようなことって わたしには 時に 難しい。 けれども、 そこに 時間をかけることは 単にそこに参加してる物理的時間だけのもよでなく、 時に どっぷり そこでのエネルギー場にダイブしたり それ以外の時間も 意識無意識に関わらず繋がっていくことになるから、、、。 . . --- 私は、 いまある この 人生稀に見る 素晴らしい時間を 自分以外の何か他のもので 埋めようとしていた。 こう振り返ってみると、そちらの方がよっぽど怖い。。 /// . . 選択というと、概して やる方向に、例えば”思い切ってやってみよう”などと 前向きに やってみることに フォーカスがあたってしまうように思う。 . けれども やってみることの選択を 割合してみることのできる人にとっては . やるという選択以上に “やらないという選択” が . キーになってくる。 . なぜなら、 やらない選択は とても怖いように感じられるから。 (少なくとも私はそう感じてしまう) :: . 過去のツールを活用し、いま、このやらない選択をし直せたこと、 滞っていたエネルギーがやっと 巡りだしていることに感謝を込めて。 #気に食わないことは気に食わないっていうのは実はすごくコントロールしようとしていることで #うまくいかないことに対する苛立ちや自分の中でその自分を認めることのできない自己嫌悪があることや #相手や事象出来事が 思ったとおりであってほしいという整合性を求めることは #自分にとって都合の良いものであれば続けたいというちょっとした裏があり #ずっと注意をむけていることに対して手離れないでいるから重くなりエネルギーがつまる。 #何かをするときにそれを正当化する意味付けをしだしたらだいたい間違っている #自分をもつということは反応的になりかけている自分も含めてなっちゃっている自分も含めてそれに対して意味づけせずやっちゃったならやっちゃったで常にハラにもどってゼロに戻ること #自分の中で本当に一番ハラの感覚で一致感があるのは? #心地いいのは? #意味じゃない。 #余計なことを意味付けしだした時点で自己説得にはいってる #決まっていることだった説得なんていらない #いくよ!やるよ!ただそれだけ #なんかよくわからないけど行く気がするから今回はいくよって #そうすると いろんなことがダンされて最初は行こうと思っていたことでも、やっぱりいいかなって思うことも 現れたりもする #要は決めることが大事なプロセスで #決めてないから繰り返す #自分の車は自分で運転しよう #自分自身が本当にある意味無条件でとりあえず本当にいこうかいかないかっておもうか思わないかということがある意味キワ #条件でやることは条件の出来事がおきる #元々の条件に縛られているからその条件が再現される #自分の中で思考的な条件をつけずにここには行ったほうがいいと思うからいくってだけ #だから分からないが大事 #2018.11.01より 和田 絵美(@emi_wada_0707)がシェアした投稿 - 2020年May月15日am12時42分PDT