前回の記事で書きましたが、便潜血検査に引っかかったので、大腸内視鏡検査を受けることになりました。
通常は１ヶ月先しか予約出来ない出来ないみたいだけど、たまたま急なキャンセルがあったらしく、すぐに予約がとれました。
正直そんなすぐに予約とれると思ってなかったので、気持ちの整理がついてなかったけど、どうせしないと駄目だしね
検査の前日は食べ物の制限があります。
私は腸活をしてるから、普段は食物繊維をたくさん摂るようにしてるんだけど、食物繊維は消化されずに腸に残ってしまうから、食べれない。
海藻、きのこ類、野菜類全般は食べてはダメだそうです。
あとは種のある果物もダメ。
基本的に白いものが食べて良い物になります
参考に私が前日食べたものは、
朝ご飯：バナナ、サラダチキン、甘酒
昼ご飯：とろろうどん、ササミ、はんぺん
おやつ：ゼリー
夜ご飯：具材無しの卵おじや
こんな感じの食事にしました
あとは梅ジュースもちょこちょこ飲みました。
夜ご飯は8時までに済ませ、9時には病院から渡された下剤を飲んでから、就寝します。
朝から絶食で水やお茶は飲んでＯＫ
そして当日病院に向かいます
