今日はお昼に数時間、友達とテレビ番組したよ〜
気心知れている友達と話すこういう時間ってすごく大事だよね
今日は夜まではまぁまぁな体調だったけど、19時以降から20時ごろに体調が悪くなって動けずしばらく頭抱えながら座っていた
その症状はやはり胃の調子なんだよね〜、、なんていうんだろう、、胃がもたれている？車酔い？スッキリせずただただ辛かった、、😓
しばらくして、やっと治まり動き始めたけどもうやめてくれー‼️‼️
明日は１０日ぶりに心拍確認のためクリニックに行ってきます🙂前回の検診のときは１０日後は長いって思っていたけど、なんだかんだで過ごしこれたから案外早く感じたかも、、
無事心拍確認できたらいいな、、そして明日は体調良いほうでありますように😂
どれくらいまで成長しているのかな〜楽しみ😊
朝ご飯→コーンフレーク、ヨーグルト
昼ご飯→肉団子、みそ炒め
夕ご飯→少なめのご飯にサケフレーク、炒めもの