キャンドル♪♪

こんばんは
今日の瞑想は、キャンドルを灯して。

暖かい炎が心地よくて、とても穏やかな気持ちになりました💫

このキャンドルは、娘がプレゼントしてくれたもので、大事な思いがこもっています

キャンドルを使う時は、瞑想だけでなく、灯した炎を見ながら娘と語る時に使用することもあって、親子の良い時間をキャンドルが演出してくれています✨

今日も素敵な時間をありがとうございます