久々の投稿。

1月に今年の抱負を書いたきり、こちらは放置…(´･_･`)

その間に資格を2つ取得し、趣味も2つ増えました。

食育アドバイザーの資格とエコ検定を取得しました。

食育に関する知識と環境問題に関する知識を確認したり増やしたりしたいと思っていたので受験しました。

今後ブログでも食育とエコな情報を発信していきたいと思っています。

そして、夏にはまりました、麻ひもバッグ！

オーダーを頂いたのもあり楽しく編めました(*^^*)

それに手作り手ごねパン✨

パンが大好きな私。

焼きたてのパンが食べられるのでたまりません！

2014年☆

更新しないまま3ヶ月。

あっという間に2014年が開けました。

長女が3歳の誕生日を迎え、次女は1歳4ヶ月。

2人とも大病することなくスクスク育ってくれてます。

次女が話を大分理解できるようになったので楽にはなりましたが、まだまだ夜泣きやイヤイヤで慌ただしく日々が続いてます☻

今年の抱負として、

今年は私自身再び石油産業史、環境経済についての研究活動を再開させること、それを発信していけるような場にしていきたいと考えています☆

さらには環境教育について、自分の子供を実験的に教育活動と合わせて、持続可能な経済社会のあり方を模索していきたいと考えています(^^)

真似したくなるような環境に配慮した素敵な生活を今まで以上に取り入れていきたいです☻

お散歩の大切さ

お天気もいいので、午前中は二人連れてお散歩に。

まだお昼は長袖じゃ暑いけど、ようやく過ごしやすい季節になりました☆

ちょっと枯葉の落ち具合、赤みがかった葉といった秋の公園の色合いが好きです。

ここ最近それぞれが体調を崩してたこともあり、お散歩に行けずにいました。

そのためか、元気なお姉さんはストレスがたまって下の子に八つ当たりしたり、何に対しても反発したり…

下の子も歩けるようになって自由がきく分、家の中だけでは満足しないようになりました…

みんなそれぞれがイヤイヤ、イライラ…

今週は思い立って高速で2時間の距離にある実家に里帰り…

でも温泉でゆったりしたり、両親や甥っ子、姪っ子たちと触れ合えたお陰で、女子三人すごくリフレッシュして帰り、何より私自身気持ちが軽くなりました。

主人が休日も仕事なので、天気もいいしと午前中から張り切って公園に連れて行きました☆

上の子は少し年が上のお兄ちゃん二人とサッカーをして（ついて走るだけ。笑）クタクタになったのか帰りは歩くのもやっとの足取りでした。笑

子どもだけではなく、大人もたった五分、自然の中で過ごしたり、散歩をするだけでストレスが軽減されると、『スタンフォードの自分を変える教室』のケリー・マクゴニガルは述べています。

モンテッソーリ教育や、久保田式メソッドでも子どもの脳を一番発達させるのは、散歩をすることだと書いてあります。

さらに久保田式メソッドではたくさん歩いた子はイヤイヤ期がないんだとか。

うちの子はまだまだ歩き方が足りないようです(´･_･`)

公園で遊んだ後は近くのコーヒー屋さんでお茶タイム☆

その後は二人とも満足したのかぐっすりお昼寝です。

こんなの久々！

その間ゆっくりお茶タイム☆

お散歩って素晴らしい！

ハロウィン仕様

今日は上の子の幼稚園のクラスの間に、ゆめタウンでお買い物～♪(´ε｀ )

カルディがすっかりハロウィン仕様なのでワクワクしながらお買い物☆

我が家では毎日ティム・バートンのナイトメアビフォアクリスマス観てるので、2人ともジャコランタン見ると大興奮！
私はディズニーランドでも、ハロウィン仕様のホーンテッドマンションがまぁ大好きです♪( ´▽｀)
なのでお菓子入りのパンプキンお買い上げ～(^^)



あとコーヒー豆もなくなりつつあるので、初カルディでコーヒー豆買いました☆

ミルクとあわせるのに美味しいお豆を聞いたら、深煎りのグアテマラフレンチをオススメされ、グアテマラ好きの私は即決しました☆

どこ行ってもグアテマラは強い‼(｡´艸`｡)


夜のコーヒータイムが楽しみ～♪(´ε｀ )

ママブロ（日々のできごと）からの投稿

一人時間

思いがけなく2人ともお昼寝してしまったので、ゆっくりコーヒータイム(^^)☆


お昼ご飯にニンジンポタージュとマカロニサラダ、カボチャの煮物を作っていたので、夜は鮭のホイル焼きだけ作ればいいという、余裕☆


前倒しすると後が楽なのね(*^_^*)


瞑想して、これからのことを考える…

ママブロ（日々のできごと）からの投稿