あくあまりんのお部屋~うつ日記時々更新中、、でもお得好き -5ページ目

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07Nov
- 7-NOWアプリ初めての方1400円OFFクーポン使ってお米買う！
  7-NOWアプリ初めての方1400円OFFクーポン使ってお米買う！ランキングに参加中。応援お願いします🙏今日セブンの日？アプリ初めての注文の人は1400円OFFクーポンあるのと7の付く日で送料無料！何買おうかなーと思ったらお米！あるじゃーん安く買えました😍3000円支払ってななちきとカレーパンも2個ずつつけましてゆめぴりかのお米をゲット‼️⏬お得お得着いた途端写真も撮らずに食べちゃったお得でした♡Amazon【精米】北海道産ホクレンゆめぴりか 5kgAmazon（アマゾン）3,636〜6,900円ゆめぴりか新米令和6年産北海道産 10kg (5kg×2袋) 出荷日精米白米精米(精米後約4.5k×2)Amazon（アマゾン）8,180円新米令和6年産無洗米北海道産ゆめぴりか５kg【ハーベストシーズン】【精米】【HARVEST SEASON】Amazon（アマゾン）4,690円まさに、楽天のこれ！新米令和6年産北海道産ゆめぴりか 10kg (5kg×2袋セット)＜白米＞【送料無料】【北海道米送料込み米お米真空パック選択可】楽天市場7,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}最後までお読みいただきありがとうございます買い回りに、楽券は便利です。【楽券】ローソン 500円お買物券 1枚楽天市場500円${EVENT_LABEL_01_TEXT}あくあまりんです遊びにきていただきありがとうございますフォローしていただけたら嬉しいですうつ病日記・お得な情報・ジャニーズ情報・テレビで話題の情報・たまに家族のこと・花や空の写真くだらない主婦のつぶやきetc.投稿しています楽天ROOMに購入品やお得商品載せてますフォローしていただけたら嬉しいです💕お得情報もお届けしますTwitter（@aquamarine_kyon）Instagram（@aquamarine.kyon）ランキングに参加中。応援お願いします🙏にほんブログ村買い物・ショッピングランキング
- 井村屋のこしあんバー！再販だって
  井村屋のこしあんバー！再販だってランキングに参加中。応援お願いします🙏11/4に再販されたあずきバーのこしあんバージョンこしあんバースーパー行ったらありました♡美味しくいただきました🩷コンビニにもあるらしいですよ昨年は爆発的に売れてすぐ売り切れたらしいです私は今回初めて知って食べたくて探しましたーすぐあった笑リール動画⏬勉強中の動画編集インスタ内で作ってみたりして。今回は通信垢の方で作ってます。https://www.instagram.com/reel/DCB0Hx_MYV7/?igsh=MWRjNjNkeHdmcHh1Zg==あくあまりん@お得情報更新中 on Instagram: "#井村屋#あずきバー#こしあんバー#こしあんバー再販#再販美味しかった♡スーパーで見つけたよ♡"0 likes, 0 comments - aquamarine.kyon on November 6, 2024: "#井村屋#あずきバー#こしあんバー#こしあんバー再販#再販美味しかった♡スーパーで見つけたよ♡".www.instagram.com私にはあの、初歩的なAmebaの口座がとても役に立ちました♡⏬『#Amebaレッスンレポート　受講しての感想　Canva無料版の動画編集』#Amebaレッスンレポート　受講しての感想　Canva無料版の動画編集先日申し込んだオンラインセミナー【Canva（無料版）でわくわくドキドキの動画…ameblo.jp最後までお読みいただきありがとうございます【楽券】ローソン 500円お買物券 1枚楽天市場500円${EVENT_LABEL_01_TEXT}あくあまりんです遊びにきていただきありがとうございますフォローしていただけたら嬉しいですうつ病日記・お得な情報・ジャニーズ情報・テレビで話題の情報・たまに家族のこと・花や空の写真くだらない主婦のつぶやきetc.投稿しています楽天ROOMに購入品やお得商品載せてますフォローしていただけたら嬉しいです💕お得情報もお届けしますTwitter（@aquamarine_kyon）Instagram（@aquamarine.kyon）ランキングに参加中。応援お願いします🙏にほんブログ村買い物・ショッピングランキング
04Nov
- 北海道六花亭の誕生日特典がすごい
  北海道六花亭の誕生日特典がすごいランキングに参加中。応援お願いします🙏上の娘の誕生日🎂六花亭の誕生日当日の特典がすごい😍今年の３月の私の誕生日当日に娘がお祝いしてくれたように私も娘を連れて六花亭に行って参りました🩷誕生日当日予約はできないけれどケーキセットが無料プレゼント🎁証明するものを持っていくと並びますがとてもお得にケーキを食べて幸せになれますよ🩷ホットコーヒーだとお代わり可能ですリール動画⏬ View this post on Instagram A post shared by あくあまりん@北海道東京のアラフィフ主婦の訪問紹介 (@aqamarin_sappo)最後までお読みいただきありがとうございます【楽券】ローソン 500円お買物券 1枚楽天市場500円${EVENT_LABEL_01_TEXT}あくあまりんです遊びにきていただきありがとうございますフォローしていただけたら嬉しいですうつ病日記・お得な情報・ジャニーズ情報・テレビで話題の情報・たまに家族のこと・花や空の写真くだらない主婦のつぶやきetc.投稿しています楽天ROOMに購入品やお得商品載せてますフォローしていただけたら嬉しいです💕お得情報もお届けしますTwitter（@aquamarine_kyon）Instagram（@aquamarine.kyon）ランキングに参加中。応援お願いします🙏にほんブログ村買い物・ショッピングランキング
03Nov
- 24年前痛くて痛くて辛かったけど感動した日
  今日(11/2)は、私にとっての『24年前痛くて痛くて辛かったけど感動した日』ランキングに参加中。応援お願いします🙏24年前。。１０月３０日の夜中にそれは始まった痛くて痛くて、病院に電話して事情を話すと即入院日付をまたがり10／31になっても痛みはおさまらない１１月１日になってもそれは続いた夜になってようやく手術台に寝かされる数時間…途中で旦那が医師の指示のもと私の上に乗っかった…（らしい💦）そして、その時がきた…！！！！！ようやくすーーーッと痛みが取れた私は、お腹を触った凹んでる『オギャー！』『女の子ですよ、最初におっぱい吸わせますね』そう私の目の前に現れたのは上の娘であった赤ちゃん👶涙が自然と頬を伝わった感動の何ものでもなかった24年前の今日はそう、上の娘が誕生した日でした🩷生まれて来てくれてありがとう😊娘よ、大好きだよー❤️あなたの1番得意な字は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう最後までお読みいただきありがとうございますあくあまりんです遊びにきていただきありがとうございますフォローしていただけたら嬉しいですうつ病日記・お得な情報・ジャニーズ情報・テレビで話題の情報・たまに家族のこと・花や空の写真くだらない主婦のつぶやきetc.投稿しています楽天ROOMに購入品やお得商品載せてますフォローしていただけたら嬉しいです💕お得情報もお届けしますTwitter（@aquamarine_kyon）Instagram（@aquamarine.kyon）ランキングに参加中。応援お願いします🙏にほんブログ村買い物・ショッピングランキング
01Nov
- 【動画あり】札幌大通り公園の紅葉
  【動画あり】札幌大通り公園の紅葉🍁私も色々、うつを脱出しつつあるのかな？出かけようと思ったり景色見て綺麗って、以前みたいに思えるように戻って来ました🩷10/31に、図書館に午前中行ったので、大通り公園の紅葉を見ながら家に帰宅。Canvaではなく💦インスタ内でも簡単なリール動画編集ができたので今日の写真と、動画を組み合わせて投稿してみました。紅葉綺麗でしたので、見ていただけたら嬉しいです🍁再生回数０みたい。なんでたろー見てもらえないのかなフォロワーひとりもいません1人満足です笑 View this post on Instagram A post shared by あくあまりん (@aqamarin_sappo)チラ見🫣見頃だったかなハロウィン🎃姿の方もチラホラポイント付くから楽券はお得↓【楽券】ローソン 500円お買物券 1枚楽天市場500円${EVENT_LABEL_01_TEXT}最後までお読みいただきありがとうございますあくあまりんです遊びにきていただきありがとうございますフォローしていただけたら嬉しいですうつ病日記・お得な情報・ジャニーズ情報・テレビで話題の情報・たまに家族のこと・花や空の写真くだらない主婦のつぶやきetc.投稿しています楽天ROOMに購入品やお得商品載せてますフォローしていただけたら嬉しいです💕お得情報もお届けしますTwitter（@aquamarine_kyon）Instagram（@aquamarine.kyon）ランキングに参加中。応援お願いします🙏にほんブログ村買い物・ショッピングランキング
30Oct
- 【動画あり】札幌の秘密のパン屋さん、2024年10月に渋谷にもオープンしてた！
  【動画あり】札幌の秘密のパン屋さん、2024年10月に渋谷にもオープンしてた！先日申し込んだオンラインセミナー【Canva（無料版）でわくわくドキドキの動画編集をやってみよう】無料で受講したをきっかけに・・・Canvaで、動画編集をしてみました！！！早速、頑張って作ってみたので、お店の紹介とともに見てください♪ただの、画像だけをつなげあわせたのと、テロップをつけたのと、BGM入れてみました。なーーんとなく、それっぽくなったので、満足(笑)すごい時間かかりました。アラフィフが作ったので、「ださい💦」って思われて仕方ないですが、これから勉強してまだまだ不慣れではあるのですが沢山作れたら良いなぁ・・・本題ですが、、、札幌市の今年1月にオープンした、パン屋さん。前々から行きたいと思って、なかなか行けずにいましたが、昨日、やっと行ってきました。（もともと、娘が見つけてたお店💦）クロワッサンとベーグルが一緒になったパン！どんなお味だったかというと、もう、端的に「めちゃくちゃ美味しかった！！」ひとつだけでも、満足なんですよかめばかむほど、美味しさがじゅわーってね。動画⇓ View this post on Instagram A post shared by あくあまりん (@aqamarin_sappo)娘に見せたら『文字が多いっ！！！』はい、、次はもう少し短くしてみます、、そして、投稿しても全くプレビューされません💦どうか皆さん、みて感想教えてください💦アラフィフ頑張る😤ではではまた…ポイント付くから楽券はお得↓【楽券】ローソン 500円お買物券 1枚楽天市場500円${EVENT_LABEL_01_TEXT}最後までお読みいただきありがとうございますあくあまりんです遊びにきていただきありがとうございますフォローしていただけたら嬉しいですうつ病日記・お得な情報・ジャニーズ情報・テレビで話題の情報・たまに家族のこと・花や空の写真くだらない主婦のつぶやきetc.投稿しています楽天ROOMに購入品やお得商品載せてますフォローしていただけたら嬉しいです💕お得情報もお届けしますTwitter（@aquamarine_kyon）Instagram（@aquamarine.kyon）ランキングに参加中。応援お願いします🙏にほんブログ村買い物・ショッピングランキング
28Oct
- #Amebaレッスンレポート　受講しての感想　Canva無料版の動画編集
  #Amebaレッスンレポート　受講しての感想　Canva無料版の動画編集先日申し込んだオンラインセミナー【Canva（無料版）でわくわくドキドキの動画編集をやってみよう】無料で受講できる枠に入ることができ受講することができました初めて受講してみたんですがタイトルがそもそもやってみたいことだったので私にぴったりの講義内容🙋‍♀️動画編集をやりたいなぁと思いつつもなかなか調べてやろうとしてなかったのと、有料版じゃないとちゃんとしたのはできないんじゃないかと勝手に思っていたのと、面倒くさいんじゃないか？と勝手に思ってやってませんでした。今回の講義は、とても有意義でした。とっかかり、初めの一歩がなかなか勇気がいる私。その背中を押してくれたような感じで、内容も把握しやすかったし超初心者的には嬉しい内容でしたアーカイブも後から送っていただき見直すこともできたので、自分でショート動画を早速作ってみたいと思います❗️ちょっとだけ私の憧れの起業家への一歩となりました。（ずっと考えてるだけで全然できる気はしませんが(笑)）今日の学びの3選・長い動画ではなくても、短い動画をつなぎ合わせて、ひとつの動画が作成できる・BGMや字幕、切りかえなどを追加することで皆が配信しているプロっぽい動画が作れる・Canva無料版でも十分の動画が作成できるまた、機会があったら、受講してみたいなぁ、なんて思ってます。人生何歳になっても勉強ですね💗アラフィフでもがんばれそ！あとは、実践あるのみっ、頑張ってみます！最後までお読みいただきありがとうございますあくあまりんです遊びにきていただきありがとうございますフォローしていただけたら嬉しいですうつ病日記・お得な情報・ジャニーズ情報・テレビで話題の情報・たまに家族のこと・花や空の写真くだらない主婦のつぶやきetc.投稿しています楽天ROOMに購入品やお得商品載せてますフォローしていただけたら嬉しいです💕お得情報もお届けしますTwitter（@aquamarine_kyon）Instagram（@aquamarine.kyon）ランキングに参加中。応援お願いします🙏にほんブログ村買い物・ショッピングランキング
25Oct
- しまむら購入品で一目惚れしたもの
  しまむら購入品で一目惚れポチっと応援していただけると嬉しいです💕前回の投稿の中で、購入品を紹介します！前回の投稿はこちら『しまむらでお買い物は、今年2回目です』お買い得にしまむらで購入ランキングに参加中。応援お願いします🙏今年２回目のしまむら以前は、しまむらで服はあんまり買わなかったのですが…（しまむらに…ameblo.jpなかなか、決断力ない私が珍しく一目惚れしたこのトレーナー一見、前から見たら普通のトレーナー後ろの刺繍に一目惚れこういうの好きです🩷買い物できるってストレス発散重症なうつ状態の時はお買い物できなかったし何よりも物欲もなかったから💦うつを経験した人にはわかるかな？この普通の行動ができるってこと小さな幸せです⬇️お買い得で買っちゃいました＼70%クーポンで1枚あたり83円／油汚れクロス 5枚セットキッチンクロスレンジクロス布巾油汚れ専用ふきん台拭きマイクロファイバークロスタオルキッチンタオルコンロレンジガス IH 排気口油ハネ水だけで落ちる掃除キッチン食器楽天市場1,380円${EVENT_LABEL_01_TEXT}このヘアオイルおすすめです💗【楽天売上No1に挑戦中！】＼楽天ランキング入賞／マルチオイル　シンピュルテオイル SINN PURETE トゥーグッドシンピュルテマルチベネフィットオイル │ヘアケア　ボディケア　本体　詰め替え　フレグランス　パヒューム　シャンプー　トリートメント楽天市場楽天市場で詳細を見る Amazon（アマゾン）で詳細を見る最後までお読みいただきありがとうございますうつ病日記なかなか更新してません💦下書き進めてます🙏あくあまりんです遊びにきていただきありがとうございますフォローしていただけたら嬉しいですうつ病日記・お得な情報・ジャニーズ情報・テレビで話題の情報・たまに家族のこと・花や空の写真くだらない主婦のつぶやきetc.投稿しています楽天ROOMに購入品やお得商品載せてますフォローしていただけたら嬉しいです💕お得情報もお届けしますTwitter（@aquamarine_kyon）Instagram（@aquamarine.kyon）ポチっと応援していただけると嬉しいです💕にほんブログ村
24Oct
- しまむらでお買い物は、今年2回目です
  お買い得にしまむらで購入ポチっと応援していただけると嬉しいです💕今年２回目のしまむら以前は、しまむらで服はあんまり買わなかったのですが…（しまむらにあまり、足を運ばなかった💦）今年の夏に、7月頃じっくり人の目気にせず1人で1時間くらいしまむらで一点一点物色したときがあって・・・何となくビビッとくる服とかベルトとかあってしまむらで1万円くらい購入その中で、お気に入りなのがこれ。実は試着したんだけど買ってきて気づいたのがLLサイズ笑私にはすごく着心地良かったからサイズは気にしなーいってことに💦知らなかったのよ、そのコーナーが大きいサイズって。秋冬系の買い物それで、味をしめたんで、今回は、秋冬用のボトムが少なかったのでじっくり見てきちゃいました今回は1時間20分ほど💦最初はないなぁ〜なんて思ってたんだけど一点一点見てたら気になるのがあって試着に３回ほど入りましたそして、購入したのはこんな感じあら、気づいたらこんなに！？これだけ買って10000円くらい。ふふふ楽しくお買い物してきました。そして、早速これ。娘に『若者の着るものみたいじゃーん』と言われて『そうだよ、若者コーナーにあったもん』黒のベロア素材。でもね、、我が家の絨毯においたら埃が💦…でも良いんです部屋着、、兼用、、そこまでのコンビニへ990円試着してポケットもあったのでよし買いっ！！私の決断力はいつもないのにこの日だけは決断早かった雪が降ったらなかなか行けそうにもないので今年はこれでおしまいかなぁ（なんて、病みつきになってまた行ったりして。）他のも紹介したいけどまた今度（いつ？）刺繍も気に入ったトレーナーもなかなか即決断しちゃいました💗プチ、ストレス発散うつ状態も、まぁまぁふっとびました。なんだか、宝探しのようで楽しかったです。でも、テンション上がり過ぎて燃え尽き症候群？的な。夜には、どんより💦疲れが・・・とりあえず、リカバリーします。最後までお読みいただきありがとうございますうつ病日記なかなか更新してません💦あくあまりんです遊びにきていただきありがとうございますフォローしていただけたら嬉しいですうつ病日記・お得な情報・ジャニーズ情報・テレビで話題の情報・たまに家族のこと・花や空の写真くだらない主婦のつぶやきetc.投稿しています楽天ROOMに購入品やお得商品載せてますフォローしていただけたら嬉しいです💕お得情報もお届けしますTwitter（@aquamarine_kyon）Instagram（@aquamarine.kyon）ポチっと応援していただけると嬉しいです💕にほんブログ村
23Oct
- リブログ記事AIインタビューを受けました(笑)と、AIさんが先生になってエクセル家計簿を作る私。
  AIインタビューを受けました(笑)と、AIさんが先生になってエクセル家計簿を作る私。ランキングに参加中。応援お願いします🙏今月3回目のお買い物マラソン始まりますね➡エントリー始まってます。Amebloにメッセージが来ていたので”【ポイ活されてますか？】ぜひ簡単なインタビューのご協力お願いします！”に、答えてみました。とても楽しくAIさんのインタビューに答えました💗よくAIを使うことが多いのですが、とても便利ですよね。株の事や、夢の事(笑)、いろんなことChatGPTなど、いくつかのAIさんに話しかけてます(笑)また、最近では、エクセルのピポットテーブルについて聞きながら家計簿の表計算を、わが家用に作ってみました。思っていた通りの表を作ってくれて、感激しました。ちなみに、月日、支払額、費目、支払方法（カードや現金、電子マネー）などを入力して、月ごとに食費、外食費、日用品などでいくら使っているのかをわかる表を自動で作ってくれるものを作ってみました。医療費も以前に、AIさんに聞きながら作ったのですが、確定申告用に、誰がどこの病院でいくら支払ったのかを自動で計算してくれるものを作ってみたんですよぉ。まだまだ、完璧ではないので、もう少し、わが家用にカスタマイズして、あくあまりん流？家計簿エクセルを駆使できたらもしかしたら、公開するかも？？？なんちゃって💦何歳になっても勉強ですね。AIさんは、私にはピッタリの先生です(笑)うつ病日記も少しずつ更新中最後までお読みいただきありがとうございますあくあまりんです遊びにきていただきありがとうございますフォローしていただけたら嬉しいですうつ病日記・お得な情報・ジャニーズ情報・テレビで話題の情報・たまに家族のこと・花や空の写真くだらない主婦のつぶやきetc.投稿しています楽天ROOMに購入品やお得商品載せてますフォローしていただけたら嬉しいです💕お得情報もお届けしますTwitter（@aquamarine_kyon）Instagram（@aquamarine.kyon）
15Oct
- メルカリでびっくりするようなものが売れるので・・#捨てたいけど捨てられないもの　
  うつ病日記が途絶えてます🙇ランキングに参加中。応援お願いします🙏今日は、別の話…この9月から10月にかけて東京、札幌を往復しました。今回、東京にある沢山ある本📕子供達の使ってた教科書や問題集、私の洋服、テニスウエア、手作りキットなどなど捨てたいけど、捨てられないものたちを、ダンボール沢山詰めて、狭いマンションの部屋へ送りました💦1５箱くらい今、ダンボールの山と生活してます笑…というのも、東京より札幌生活が長くなったこの一年半。以前、コロナ禍前後はメルカリで不要品、手作り品を売ったり買ったりして、500件ほどの評価をもらってます。多分数年かけて25万円くらいは不要品売ってお金にしました。チリツモなんです。多分、え？こんなものも？といものも、沢山売りまして家族には、え？こんなのも捨てないの？みたいな目で見られてましたし、今回のダンボール詰めでもセカストとか言って売るか捨てる方が早いよとか本当に売るの？売れるの？みたいな感じで言われちゃいました笑それでも、私はこんなものまで売れるの？を、経験してるのでついつい売れるかも？と言って、捨てたいけど捨てられないものが沢山かなり溜め込んじゃいましてやる気が出た今思い切って、札幌へまとめて送ってしまいましたうつ状態がひどい時は何もできないでいたので『やる気』という気力が出ること自体、自分を褒めたいのです♪メンタルって本当に不思議まだ浮き沈みあるけれど頑張りたいことやりたいことが再び燃焼してきたのでここで頑張ります♪♪♪ちなみにえ？こんなものも？というお品は知りたいですか？私が売った、え？こんなものも？とは… コンタクトケースの空ケースラップの芯新聞紙ショップの紙袋、ビニール袋空箱の靴箱軽く使いかけの化粧品ノベルティ子供達の教科書＆問題集使い古しのテニスウェア履きつぶした靴という感じでしょうか？コンタクトの空ケースは何度も出品しましたが、紹介文パクられたのと、、他に優先したい売りたいものがたくさん出て来たので、今はやめました💦ネイルや樹脂加工のアクセサリーをする人からの需要がありましたよ🙋‍♀️でも、いつやる気が落ちるかわからないから💦やる気出た時に頑張る💪メルカリをまだやったことない方へ500円分お得にお買い物できる招待コードSTRUBWアプリをインストールして登録してね👇https://merc.li/dDedmNWRa最後までお読みいただきありがとうございますうつ病日記も、、遅いですが・・更新いたします。あくあまりんです遊びにきていただきありがとうございますフォローしていただけたら嬉しいですうつ病日記・お得な情報・ジャニーズ情報・テレビで話題の情報・たまに家族のこと・花や空の写真くだらない主婦のつぶやきetc.投稿しています楽天ROOMに購入品やお得商品載せてますフォローしていただけたら嬉しいです💕お得情報もお届けしますTwitter（@aquamarine_kyon）Instagram（@aquamarine.kyon）ランキングに参加中。応援お願いします🙏にほんブログ村買い物・ショッピングランキング
10Sep
- テレビでも話題：MEGUMIの美容の本を買いました
  テレビでも話題：MEGUMIの美容の本を買いましたポチっと応援していただけると嬉しいです💕こんにちは。今日は、話題の本を買ったお話。前々から、気になっていた本。MEGUMIさんの本。楽天スーパーセールで購入しました💗届いて、読んだら感想を書きたいと思ってます！！楽天の3000円以上買えば、SPUで＋０．５倍にもなるので思わず買っちゃいました💦キレイはこれでつくれます [ MEGUMI ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} Amazon（アマゾン）で詳細を見る心に効く美容 [ MEGUMI ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} Amazon（アマゾン）で詳細を見るキレイはこれでつくれます／MEGUMI【1000円以上送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}心に効く美容／MEGUMI【1000円以上送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}電子書籍はこちら⇓キレイはこれでつくれます【電子書籍】[ MEGUMI ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} Amazon（アマゾン）で詳細を見る心に効く美容【電子書籍】[ MEGUMI ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} Amazon（アマゾン）で詳細を見るランキングに参加中。応援お願いします🙏買い回りにとてもお得で便利最後までお読みいただきありがとうございますあくあまりんです遊びにきていただきありがとうございますフォローしていただけたら嬉しいですうつ病日記・お得な情報・ジャニーズ情報・テレビで話題の情報・たまに家族のこと・花や空の写真くだらない主婦のつぶやきetc.投稿しています楽天ROOMに購入品やお得商品載せてますフォローしていただけたら嬉しいです💕お得情報もお届けしますTwitter（@aquamarine_kyon）Instagram（@aquamarine.kyon）ランキングに参加中。応援お願いします🙏にほんブログ村買い物・ショッピングランキング
08Sep
- ドラマShrink-精神科医ヨワイ双極症の回を観て・・・
  ドラマShrink-精神科医ヨワイ双極症の回を観て・・・ランキングに参加中。応援お願いします🙏先日の土曜日9/7　22時～）にNHKでドラマShrink-精神科医ヨワイ双極症の回を観て・・・双極性障害（双極症、躁うつ病）の研究をされている医師の加藤先生が監修のもとに作られたドラマ。原作は、漫画ですが、私もこのドラマを観る前に漫画の方も観てみました。ドラマも漫画も、あの時間内では、伝えきれない、双極症一型の症状。主人公、玄さんが躁と鬱の大きな波に苦しんで入院するほどの症状なのだ、ということを初めて観た人には伝わったのだろうか。私の娘もこの病気で、ちょうど一年半前に、3か月入院を経験しています。娘と共に、一緒に観ましたがやはり、重なる部分もあったりして辛そうにしていました。娘もそうなのですが、入院はしなかったものの私の旦那も実はこの病気のグレーゾーン。医者に断言されていませんが、多分そうだろうという症状がちょうど二年前に強くでてました。私もドラマが旦那や娘の言動と重なるところがところどころにあって、苦しくなり、漫画を初めて読んだ時には、涙を流すほどでした。本人は鬱が辛い。躁は病気じゃないと思い、躁の時は周りの人間関係を振り回してしまう病気。本人が、病気を受けいれることが、一番の治療なのです。娘は入院することによって、もがきながらも、一生懸命この病気を受けれ入れようとしている姿が見えます。ただし、浮き沈みがあるので、まだまだ受容が完全にできているわけではないので、しんどそうにするときがあります。旦那は、医師に直接伝えられてないので、自分はこの病気とは違うと思っていて、躁と鬱を繰り返す日々。なかなか、娘の病気も受け入れることができてないのでその間に挟まっていることで、私も色々悩み、辛い状況です。私のうつの原因は、これもひとつの要因でもありますが、私も娘の症状は受け入れられて、支えていこうと思えるのに、旦那の症状は、受け入れられないという葛藤がありこの1年半、苦しい思いをしてきています。家族に二人、、しかも義弟もそれと似た統合失調症で入院しているので、ものすごく考えさせられるドラマでもありました。実は下の娘も、中学の頃に鬱状態で不登校を経験し現在大学生の今、好きな夢を見つけられて、大学生活を謳歌できるようになったのは良いのですが、散財に近い状態だったり、元気すぎて動き過ぎてる感じがしているので、ものすごく心配しているのです。上の娘と同じようにならないか・・・本当に心配です。これは、遺伝も実は大きくかかわっているようです。だからって、元気な娘に、双極症だよって決めつけることはできないので、今はただただ見守っている状況。 NHKの投稿より(X) がんばりすぎないで。〜ドラマ「Shrink」の現場から〜がんばりすぎないで。〜ドラマ「Shrink」の現場から〜 2024年8月26日放送開始（予定）の番組シリーズですwww.nhk.jp 放送予定 - Shrink「Shrink」の今後の放送（再放送を含む）予定一覧です。www.nhk.jp 出演は、中村倫也さん、土屋太鳳さん。来週の９/14が第三話で最終回。多分2話も再放送されるのではないかなぁと思ってます。気になる方はぜひ、ご覧ください。1話　パニック症2話　双極症3話　パーソナリティ症原作の漫画です。【全巻】Shrink～精神科医ヨワイ～　1巻ー13巻セット（ヤングジャンプコミックス） [ 月子 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} Amazon（アマゾン）で詳細を見る ⬇️参考になる本はこちら。心のお医者さんに聞いてみよう双極症と診断されたとき読む本（大和出版）正しい理解と寛解へのヒント【電子書籍】楽天市場1,400円${EVENT_LABEL_01_TEXT}もっと知りたい双極性障害ココロの健康シリーズ [ 加藤忠史 ]楽天市場1,650円${EVENT_LABEL_01_TEXT}これだけは知っておきたい双極性障害躁・うつに早めに気づき再発を防ぐ!／加藤忠史【1000円以上送料無料】楽天市場1,650円${EVENT_LABEL_01_TEXT}最後までお読みいただきありがとうございました。自身が双極症である医師の南中さくら先生の本もとても参考になります。【3980円以上送料無料】みんなの双極症　日常の悩みから最新知識まで／南中さくら／著楽天市場2,200円${EVENT_LABEL_01_TEXT}私自身のうつ病日記を少しずつではありますが、書き綴ってます。家族が双極症でもあります。良かったらフォローしていただけたら嬉しいです💕お得情報もお届けしますTwitter（@aquamarine_kyon）Instagram（@aquamarine.kyon）時々、通販のお買い物の良かったものもご紹介します。心が浄化されるヘアオイルです💗最後までお読みいただきありがとうございますランキングに参加中。応援お願いします🙏にほんブログ村気まぐれ日記ランキング宅配クリーニングはとっても便利です💗あくあまりんです遊びにきていただきありがとうございますフォローしていただけたら嬉しいですうつ病日記・お得な情報・ジャニーズ情報・テレビで話題の情報・たまに家族のこと・花や空の写真くだらない主婦のつぶやきetc.投稿しています楽天ROOMに購入品やお得商品載せてます
07Sep
- テレビDayDayで紹介：ふるさと納税「北海道池田町のお肉」
  ふるさと納税「北海道池田町のお肉」テレビDayDayで紹介こんにちは。今日は、ふるさと納税の紹介です！ポチっと応援していただけると嬉しいです💕昨日テレビDayDayを観ていたらたまたま以前、寄付したことのある北海道池田町の十勝ローストビーフが紹介されていて、お肉の部門でこちらが選ばれていました。小分け用もあるみたいです↓こんな感じ✨➡楽天ROOMにも載せてます♡とても、柔らかくて美味しかったですよ～すぐに食べ切れずに冷凍したんですが冷凍しない方が美味しかったかも💦是非ご賞味して欲しいです💗他、北海道別海町のほたても紹介されてました！➡楽天ROOMにも載せてます♡買い回りにとてもお得で便利最後までお読みいただきありがとうございますあくあまりんです遊びにきていただきありがとうございますフォローしていただけたら嬉しいですうつ病日記・お得な情報・ジャニーズ情報・テレビで話題の情報・たまに家族のこと・花や空の写真くだらない主婦のつぶやきetc.投稿しています楽天ROOMに購入品やお得商品載せてますフォローしていただけたら嬉しいです💕お得情報もお届けしますTwitter（@aquamarine_kyon）Instagram（@aquamarine.kyon）ポチっと応援していただけると嬉しいです💕にほんブログ村
04Sep
- #買ってよかったもの　ヘアオイルで心が浄化された
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- とっさの判断の#7119に娘が連絡してくれた理由
  とっさの判断の#7119に娘が連絡してくれた理由ランキングに参加中。応援お願いします🙏昨日の、明け方のお話。朝の5時ごろ目が覚めた私。起き上がって、水を飲むといきなり目の前が、ぐるぐると回り始めましたというか、めまい？え？？なにが起きてるの？すぐに、横になってはみても目の前のテレビや壁がぐるぐると回転していました。吐き気までし始めて、ベッドに寝ている娘に「起きてーー、助けてーー」いつもは、朝の声掛けに起きない娘がこんな朝早い時間に、ただならぬ私の助けてコールに飛び起きてくれました。「目の前がぐるぐる回って気持ち悪い・・」そして、水をもう一度飲むと胃の中から逆流してくるものが・・・すぐにトイレにいき、嘔吐してしまいました。自分もびっくりでしたが・・娘も当然びっくり驚いてすぐに「救急車を呼ぶか＃７１１９にかけて聞いてみるっ！！」と📞かけてくれ対応してくれました。年齢と性別を聞かれ、意識はあるか、ロレツは回ってるか、耳が遠くなったりしてないか、麻痺などはないか、歩けるかなどなど看護師さんからの質問。すると、歩けて救急外来にいけるなら、それでも良いし無理そうならこのまま救急車の手配しますよ。とのこと。案内された救急外来が家の近くで朝の6時半までとのことだったのでなんとか6時20分頃到着し、診察してもらいました。ところがね、その医者が・・・「その年齢ならぁ、脳ってことではなさそうだし内耳だね。めまい止めの注射して、薬だしとくから耳鼻科に行って。ここから近い○○駅近くのめまいに強い耳鼻科があるよ。」と言われたのですがその○○駅が、徒歩だと20分～30分。。。「あの、この▲△駅の近くにはありませんか？」と聞いたら、医者が「は？○○は、この裏にあるよ、近いよ。じゃなきゃ、耳鼻科だよ耳鼻科！！！！」と・・・なぜか怒り口調💦そりゃぁ、自転車や車で行ければ近いかもだけど徒歩だと遠いから、この近くにないですかね？って聞いただけなのに、、ひどい。。余計具合悪い・・しかも、飲んでる薬も細かく看護師さんに聞かれて、カルテにかかれていたのに、飲み合わせのこと聞いたら「大丈夫、大丈夫」といい加減💦吐き気止めを、現在、抗うつ薬と飲んでるので調剤で渡されたときに聞いたらやっぱり「あ、飲んでるなら、6時間はあけてくださいね」と言われる始末・・・（なんじゃいあのお医者さん）そんなわけで、1日分の薬をもらって帰宅後、、数時間は、右に横になっても左に横になっても、ぐるぐるめまい。ただ、あおむけに寝ると、大丈夫。そして、歩ける。。そんな不思議な感じでした。で、夕方からは、注射💉も薬も効いたのか右も左も、、そぉっと横になってみたらめまいしないっ！ん？治った？そんな不思議体験をしました。あ、ちなみにAIさんに聞いてみたんです。そしたら、「良性発作性頭位めまい症」、頭位を変換した時だけ回転性めまいを起こします。みたいな回答があって、これか！？と勝手に思ってます。また再発したら、耳鼻科にすぐに行く予定💦でも、こんな体験初めてだったのでめちゃくちゃ怖かった。娘のとっさの判断の＃７１１９で助かりました💗みなさんも、気を付けてくださいね。最後までお読みいただきありがとうございます私のうつ病日記・・・もまた書く予定です。フォローしていただけたら嬉しいです💕お得情報もお届けしますTwitter（@aquamarine_kyon）Instagram（@aquamarine.kyon）【mitas公式】リニューアル！デジタル温湿度計温湿度計デジタル高精度温度計湿度計時計付室温計赤ちゃんベビー小型時計機能温度測定器置きスタンドキャンプマグネット壁掛け予防熱中症対策新生活室内おしゃれかわいいミニ mitas楽天市場1,780円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}あくあまりんです遊びにきていただきありがとうございますフォローしていただけたら嬉しいですうつ病日記・お得な情報・ジャニーズ情報・テレビで話題の情報・たまに家族のこと・花や空の写真くだらない主婦のつぶやきetc.投稿しています楽天ROOMに購入品やお得商品載せてますランキングに参加中。応援お願いします🙏にほんブログ村買い物・ショッピングランキング
31Aug
- 再放送「がんばりすぎないで。」16時～ドラマShrink-精神科医ヨワイ22時スタート
  再放送「がんばりすぎないで。」16時～ドラマShrink-精神科医ヨワイ22時スタートランキングに参加中。応援お願いします🙏先日の月曜（8/26　23時～）にNHKで「がんばりすぎなで。」を見逃した方・・・本日（8/31）に再放送やりますよ。双極性障害（双極症、躁うつ病）の研究をされている医師の加藤先生も出演されています。当事者の方のお二人は双極性障害2型。入院するほどでもないけれど、躁と鬱を繰り返す病気です。 NHKの投稿より(X) 【がんばりすぎないで。～ドラマ「Shrink」の現場から～】 31(土)から始まる #ドラマShrink 主演 #中村倫也 #土屋太鳳が、第2話でも大きく取り上げられる #双極症(#双極性障害)のことを学びます。司会はカメに扮したココリコ田中。 26(月)よる11時[総合] 再放送は31(土)午後4時 pic.twitter.com/TBT92kmQwg— ＮＨＫドラマ (@nhk_dramas) August 25, 2024 がんばりすぎないで。〜ドラマ「Shrink」の現場から〜がんばりすぎないで。〜ドラマ「Shrink」の現場から〜 2024年8月26日放送開始（予定）の番組シリーズですwww.nhk.jp 放送予定 - Shrink「Shrink」の今後の放送（再放送を含む）予定一覧です。www.nhk.jp そして、今日から全3話で精神科のドラマが22時から放送されます。出演は、中村倫也さん、土屋太鳳さん。私も、とても関係しているこのドラマは観ようと思ってます。1話はパニック障害2話が双極症3話がパーソナリティ症うつを苦しんでいる方は、もしかしたら双極症の可能性もあります。ドラマで何か感じることもあるかもしれません。なかなか、精神疾患を取り扱うドラマは今までなかったので、とてもありがたい話です。自分もそうですが、目に見えない精神疾患を抱えていても世間には、なかなか理解しがたいことがたくさんあります。甘えだとか、ただの気の持ちようだとか、、、そんな簡単なことではありません。少しずつこの、ドラマがきっかけで、見た目ではわからない、精神疾患の方々の理解が世の中に広まって、生きづらい人たちが生きやすくなることを願ってます。⬇️参考になる本はこちら。心のお医者さんに聞いてみよう双極症と診断されたとき読む本（大和出版）正しい理解と寛解へのヒント【電子書籍】楽天市場1,400円${EVENT_LABEL_01_TEXT}もっと知りたい双極性障害ココロの健康シリーズ [ 加藤忠史 ]楽天市場1,650円${EVENT_LABEL_01_TEXT}これだけは知っておきたい双極性障害躁・うつに早めに気づき再発を防ぐ!／加藤忠史【1000円以上送料無料】楽天市場1,650円${EVENT_LABEL_01_TEXT}最後までお読みいただきありがとうございました。自身が双極症である医師の南中さくら先生の本もとても参考になります。【3980円以上送料無料】みんなの双極症　日常の悩みから最新知識まで／南中さくら／著楽天市場2,200円${EVENT_LABEL_01_TEXT}私自身のうつ病日記を少しずつではありますが、書き綴ってます。家族が双極症でもあります。良かったらフォローしていただけたら嬉しいです💕お得情報もお届けしますTwitter（@aquamarine_kyon）Instagram（@aquamarine.kyon）時々、通販のお買い物の良かったものもご紹介します。うつ病の思考を変えるきっかけになった本の紹介➡『うつから脱出するための第一歩　#私のおすすめする一冊』私のおすすめする一冊：うつから脱出するための第一歩こんにちは前回の続き・・・の前に今日は私が心からおすすめしたい一冊を紹介します。私は、うつになって…ameblo.jp最後までお読みいただきありがとうございますランキングに参加中。応援お願いします🙏にほんブログ村買い物・ショッピングランキング宅配クリーニングはとっても便利です💗あくあまりんです遊びにきていただきありがとうございますフォローしていただけたら嬉しいですうつ病日記・お得な情報・ジャニーズ情報・テレビで話題の情報・たまに家族のこと・花や空の写真くだらない主婦のつぶやきetc.投稿しています楽天ROOMに購入品やお得商品載せてます
09Aug
- ゾコーバの効果？感染した娘の場合：私の2年ぶりのコロナ体験
  ゾコーバの効果？感染した娘の場合私の2年ぶりのコロナ体験＼衝撃セール980円〜！先着クーポンで／楽天1位☆リズムハンディファン 2024 冷却扇風機ハンディ cicibella 首かけ扇風機シシベラミニ扇風機扇風機卓上小型扇風機携帯扇風機ネッククーラー 4段階風量ネックファン静音長時間楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}前回までの話はこちら『驚愕な価格の新薬！：私の2年ぶりのコロナ体験』驚愕な価格の新薬！私の2年ぶりのコロナ体験先週金曜日、札幌から東京へ戻ってきて、土日は家から一歩もでず、月曜に接骨院とスーパーへ外出。その後、お…ameblo.jp『驚愕な価格の新薬の効果は？：私の2年ぶりのコロナ体験』驚愕な価格の新薬の効果は？私の2年ぶりのコロナ体験＼衝撃セール980円〜！先着クーポンで／楽天1位☆リズムハンディファン 2024 冷却扇風機ハ…ameblo.jp2年ぶりにコロナになりまして、私の発症から3日後に、案の定娘にうつりましたホント・・ゴメン娘はのどの痛みから始まり、発熱へ。同じ医療機関を受診しましたが、娘は、私のうなるような頭痛はなく、自分は耐えられそうだということと高額な医療費💦に遠慮したのか・・・・ゾコーバの処方はせず帰宅してきました。娘はロキソニンがでて、トラネキサム酸の処方。なんとか、耐えてはいましたが、私のようなひどい頭痛はなかったようです。ただ、私にはなかったのどの痛みはあったようです。そして、私はというと、太ももに、発疹・・・？？赤ーくかゆみが出てきました。多分、ゾコーバの副反応？？？調剤薬局で、副反応出たときは、すぐに飲むのをやめて医療機関に相談してくださいね。とは言われたものの・・なんたって、16330円っていう高額💦かゆみでたのものの、私のロキソニンの薬疹を経験しているため、（全身の蕁麻疹、目が腫れるなど）なんとなく、、そのまま飲み切りました。やっぱり飲んでる間、＋二日間ほどは、かゆみと発疹はでてはいたものの耐えられるものでした。そしてすっかり、私の方が元気にはなったのですが、娘の方は、たかーーい薬を使わなかったのか長引いている状況です💦治りかけてはいるものの、私よりは時間がかかっているようです💦ということで、同じ体ではありませんが💦検証的には・・・ゾコーバは効果があったようです。っていうか・・第５類になったんですから、保険適用でもインフルエンザ程度まで価格下げてよーーって感じです。皆様も、油断しちゃうと・・・感染しちゃいますので気を付けてくださいね。最後までお読みいただきありがとうございます私のうつ病日記・・・もまた書く予定です。フォローしていただけたら嬉しいです💕お得情報もお届けしますTwitter（@aquamarine_kyon）Instagram（@aquamarine.kyon）【mitas公式】リニューアル！デジタル温湿度計温湿度計デジタル高精度温度計湿度計時計付室温計赤ちゃんベビー小型時計機能温度測定器置きスタンドキャンプマグネット壁掛け予防熱中症対策新生活室内おしゃれかわいいミニ mitas楽天市場1,780円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}あくあまりんです遊びにきていただきありがとうございますフォローしていただけたら嬉しいですうつ病日記・お得な情報・ジャニーズ情報・テレビで話題の情報・たまに家族のこと・花や空の写真くだらない主婦のつぶやきetc.投稿しています楽天ROOMに購入品やお得商品載せてますランキングに参加中。応援お願いします🙏にほんブログ村買い物・ショッピングランキング
07Aug
- 驚愕な価格の新薬の効果は？：私の2年ぶりのコロナ体験
  驚愕な価格の新薬の効果は？私の2年ぶりのコロナ体験＼衝撃セール980円〜！先着クーポンで／楽天1位☆リズムハンディファン 2024 冷却扇風機ハンディ cicibella 首かけ扇風機シシベラミニ扇風機扇風機卓上小型扇風機携帯扇風機ネッククーラー 4段階風量ネックファン静音長時間楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}前回のお話はこちら『驚愕な価格の新薬！：私の2年ぶりのコロナ体験』驚愕な価格の新薬！私の2年ぶりのコロナ体験先週金曜日、札幌から東京へ戻ってきて、土日は家から一歩もでず、月曜に接骨院とスーパーへ外出。その後、お…ameblo.jpゾコーバ錠という、「たかーい」お薬飲みました。割れそうで辛い頭痛をどうにかしたい。。もうろうとしていて、熱よりもとにかく、頭痛・・・💦その思いで、コロナの新薬の処方をお願いしました。今考えると、こ、こんな高かったんだ（驚愕な価格は前回のお話で★）。。って焦ってます。私働いてないし。。。とほほところで、効果はですね。やっぱり、効いたのでしょうか？医者に行く前に、カロナールで誤魔化していましたがゾコーバを飲んだその日は、まだまだ辛かったけれど夜は寝れて翌朝から、楽になりました。それでも・・頭痛は続いていたんですが、耐えられる痛さぃゃ、絵文字で笑ってる場合じゃないけど(笑)薬が効いたのか、時間が効いたのかわかりませんが💦発症から三日間くらいは、頭痛でした。で、嫌な予感よね、そりゃぁ、そうです。この１LDKのお部屋に娘と二人で暮らしてるわけですが、隔離できるわけでもなく。。。うつりますよね・・そう発症から3日後に、娘にうつりましたしかも、私のゾコーバの副反応？？？続きは、また最後までお読みいただきありがとうございますフォローしていただけたら嬉しいです💕お得情報もお届けしますTwitter（@aquamarine_kyon）Instagram（@aquamarine.kyon）あくあまりんです遊びにきていただきありがとうございますフォローしていただけたら嬉しいですうつ病日記・お得な情報・ジャニーズ情報・テレビで話題の情報・たまに家族のこと・花や空の写真くだらない主婦のつぶやきetc.投稿しています楽天ROOMに購入品やお得商品載せてますランキングに参加中。応援お願いします🙏にほんブログ村買い物・ショッピングランキング
06Aug
- 驚愕な価格の新薬！：私の2年ぶりのコロナ体験
  驚愕な価格の新薬！私の2年ぶりのコロナ体験先週金曜日、札幌から東京へ戻ってきて、土日は家から一歩もでず、月曜に接骨院とスーパーへ外出。その後、お昼を娘とうどんを食べた後から体に異変。いぇ、、実は札幌へ戻ってきたときに、なーーんとなく体調は思わしくなく、疲れかなぁ程度に思ってたんです。だから土日はほぼ家でオリンピックを観ながらゆっくり過ごしていました。ところがですね、その月曜の夕方あたりから頭痛がし始めて、「気圧痛？」かな、なんて思っていたんですよね。熱を測ってみると、37度。。あれ？少し微熱。その夜中に異常な頭痛で目を覚まし、熱を測ると39度！！！ひーーーま、まさかね。（コロナが流行ってるってニュースでもやってたし、まさかコロナ？なんて脳裏に浮かんじゃいました）しかし、その目覚めた夜中から、頭痛で寝れない頭の割れそうな痛み。なんかこれと似たような経験したなぁ、コロナの予防接種、そして2年前のGWに娘にうつされたコロナ罹患のときの頭痛。。。朝になって、発熱外来を予約午後、ふらふらになる私を見た娘が徒歩10分ほどの病院まで付き添ってくれました。結果は、やはり「コロナ陽性ですね」は、はい。。医者曰く新薬もありますが、保険適用で1万ちょっとかなぁどうします？早く治すにはウィルス除去した方がいいしね。なんて言われて、、1万かあぁあ、と思いながらも私は辛くて辛くて「じゃぁ、お願いします」と言っておりました。病院での医療費も2800円程度調剤薬局へいくと「16,000円」という金額！！追記領収書しっかり見たら⬇️こんな感じ💦え？先生、1万ちょっとって言ったじゃなーいと頭の中で叫んでましたが、仕方ありません。とにかくこの頭痛ドウニカシテほしい・・・ふらふらしながら、娘に支えてもらいながら途中座り込んだりしながらも神にすがる気持ちで、薬を持ち帰りすぐさま、飲みましたよ。このゾコーバ錠という新薬、最初に3錠飲み2日目から5日目は1錠ずつ飲むんだそうです。飲んだ後に暗い中写真撮ってました続きは、また最後までお読みいただきありがとうございますフォローしていただけたら嬉しいです💕お得情報もお届けしますTwitter（@aquamarine_kyon）Instagram（@aquamarine.kyon）あくあまりんです遊びにきていただきありがとうございますフォローしていただけたら嬉しいですうつ病日記・お得な情報・ジャニーズ情報・テレビで話題の情報・たまに家族のこと・花や空の写真くだらない主婦のつぶやきetc.投稿しています楽天ROOMに購入品やお得商品載せてますランキングに参加中。応援お願いします🙏にほんブログ村買い物・ショッピングランキング