こんばんは✨
こないだ娘が6か月終わりだからと思って、6
か月から食べれる小魚せんべいを渡してみたんです
今まではずっと食べさせていたんですが、なんでもつかみたがるからどうかなぁと思って
そしたらすぐに口に入れ、豪快にパクパク食べきっちゃいました
それを見て本当赤ちゃんは人目とかも気にせずやりたいとに躊躇せずやって、やりたくないことは全力で嫌がるなぁと思って
私達っておっきくなるに連れて色々な刺激や経験して、やらなきゃいけないこともこなしながらやりたいことを我慢しちゃいます
それが私達の不機嫌になることに繋がります
仕事したり、家事しながら子育てしてるとついつい我慢しちゃうこと増えますよね
そんなときこそ少しでも楽に生活ができるように、やりたいことを増やしてやりたくないことを減らすをやってみるといいですよ
私は娘をお手本にしたいと思ってます
私の最近やりたいことしたこと
・春だしおしゃれもしたいと思い久々に好きな服屋の服をかっちゃいました
・スタバのさくらシリーズが飲みたいと思い買いにいきました
・天気がいい日に近所をドライブ
最近やりたくないことを手放したこと
・娘が夜寝るのが遅かった時の次の日の朝早く出勤する旦那さんへのお弁当つくり
・旦那さんの帰ってくる時間に合わせてのご飯つくり
・気分がのらないときの離乳食はフリーズドライか冷凍したもの
自分が無理してることややりたくないことを30％まず減らしてみるとよいです
そしてやりたことを30％増やす
すると今までの生活から60％変わっちゃう
20％ずつでもいいですが
最近不機嫌になりやすいなぁと思ったときこそ自分を大切にしてあげるとやってみるとよいです
お仕事頑張ってるかた、家事頑張ってるかた、子育て頑張ってるかた皆さんお疲れさまです