ママだって自分に好きなことする時間を

こんばんは

今日はぽかぽか温かかったですね✨

ついついでアイスが食べたくなり、食べちゃいました

さて、最近ママになって思うのですが、自分の時間って本当になくなりますね

私結構好きなことしてるつもりですが、もっと自分のことしたいってよく思っちゃいます

ついついやらなきゃいけないことが多いときこそ、そう思い、自由にしてる旦那さんが羨ましく思って不機嫌になっちゃうことも

そんなときは自分の心の声を聞いてみる

私の場合、好きなこと優先してやると

『どうせわがままって言われる』

『わがままばっかり言うと嫌われる』

こんな思いがね、好きなことやりたいって言うのを邪魔しちゃう

小さい時とかよく

『わがまま言わないの』

なーんて言われませんでした？小さいときの親の一言に言われた一言って結構残っちゃうんですよね

嫌われることって子どもにとってとっても怖いから

だからわがままをいっちゃいけない

そんな思いこみをもつかた、結構多いです

わがままってどこからワガママになるんですかね？

これやりたい、これ欲しい

伝えてみても大丈夫

『今日はどうしてもこれやりたいから時間ちょうだい』

たまにはワガママ言っても大丈夫

やりたいことやったり欲しいもの手に入れる価値がみーんなあるから

私も遠慮しそうな時こそ、

『したいことする価値がある💕』

と自分に声かけてます

ママがやりたいことしてご機嫌でいることは子どもにとって嬉しいこと

旦那さんにとっても

不機嫌になっちゃったあとも

『ニコニコしてるのが一番だね』

と言います

自分を大切にしていきましょ❤️

今日も読んでくれてありがとうございます🎀