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パステルアーティスト手帳ナビゲーター方眼ノートトレーナーミコのひなたぼっこ
ミコです(^^♪
後回し卒業大会
3人で毎日何やったか
報告しあい
あっという間の
1週間
⭐️6/15 ようこちゃんの進化
始めの目標
「一つの棚をきれいに」
結果
・子供の棚片付いてる
・子供達が自ら片付けするようになった
・片付けゾーンどんどん拡大中❣️
子供棚は子供達が片付けをするので、
他のところ(和室、二階の部屋、ピアノの上、
机の上、カウンターの上)も
片付けをするようになった
※子供達に、片付けをしなかったらどうするかルール決めをした
(ルールを守れなかったら、お互いのおもちゃをあげる)
片付けをしたら、皆で🙌万歳をする
次は引き出しの整理をする
⭐️みーこちゃんの進化
6/15
目標 「机の上がスッキリ整理できる」
結果
机の上で書き物や趣味をする時に広々と使えるようになった。
机を使いたい時に“すぐ使える気持ち良さ”を感じれた。
成功ポイント
◯◯◯設定をすること。
ゆる〜くゆる〜くして、“確実にできた”を実感すること。
10min Mappingに書いて
行動に繋がるように意識づける。
改良ポイント：できない＝ダメではなく、できない時もあって良し、と自分を受け入れて、
次の日は頑張ろうと切り替える。
⭐️次は、洋服を片付ける！
⭐️ミコ
目標
「週間でオリジナル作品を1つ生み出す」
結果
一つ以上の成果がだせた
現在 コツコツと着実に成果がでていています。
後回し卒業って 気持ちいい
自分のことが好きなる！
いいことづくめ
あなたも後回し卒業
是非一歩あゆみだしてみてください
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