こんにちは惠美子です
私は、4月からネクディメという
コミュニティに参加しています。
ネクディメでは
古神道をベースにした
ビジネスや生き方,考え方を
深く学ぶ事が出来ます。
アフターコロナについても
いろんな事を学びました。
アフターコロナって?
いつからいつまでが
アフターコロナの期間だと思いますか?
私は、コロナウィルスが終息した
後からアフターコロナだと
思っていましたが…。
コロナウィルスの問題が世の中で
聞かれるようになってから
既にアフターコロナが始まっているそうです。
情報に疎い私は‼️
『あっ！
そうだったんだぁ～。
知らなかった。』
アフターコロナが終息した後の世の中は
『今までとは
まったく違う世の中になっている。』と
言われています。
私達は、時代が大きく変化する
【時代の転換期】に生きている
という事でもあります。
『私達、一人ひとりが
時代の変化に合わせて
自分を変える努力が必要なんだなぁ～。』
私は自分を変えようと
努力するものの…。
恥ずかしい話ですが…。
なかなか思うように行動が
伴っていないのも、正直なところです。
ネクディメのコミュニティに
参加している中で…。
周りの方々は凄く成果を
出しているように感じて…。
落ち込んだり…。
ネガティブな気持ちに襲われたり…。
そんな時に限って
体調を崩したり
身内でトラブルが発生したり…。
負のループに入り込んでしまったり…。
そんな時も 有りました。
(そんな時に
ネクディメの仲間の皆さんに
励まして頂いて助けて
頂いた事も有りました。)
そう言えば、ここ数年
同じような事で悩んでいた
事があったよなぁ!？
でも、そんな自分から
どうしたら抜け出せるのか？
解るようで…。
解らないような…。
気付いていても、行動出来なかった。
だけかもしれないけど…。
〘やっと出逢えた答えのヒント〙
先日、開催されたネクディメの
オンラインセミナーで、
その答えをやっと見つけました。
同じ事で悩んでいたり…。
なかなか人生の歯車が進まない事を
【アイデンティティークライシス】というそうです。
【アイデンティティークライシス】
人は生きている中で
気分が落ち込んだり
嫌な思いをしてストレスを感じて
ネガティブな気持ちになる事が
有ります。
何かに悩んだり
自分の身の回りで何らかの
トラブルが起きたり…。
または
今まで当たり前に感じていた事に
違和感を感じたり
今まで仲が良かった人と、
疎遠になったり
人は
自分の人生のステージが
ワンランクアップする前に
様々な出来事が起こります
悩んだり、苦しんだりします。
自分が今までは、
当たり前に思っていて
気が付かなかった事が、
自分が変わり始めた事で
『当たり前に、思っていた事に
違和感を感じている』
でも
自分が変わってきている事に、
自分自身が気付けない時もあり
『なぜ、嫌な事ばかり起きるのか？』
ネガティブな気持ちが
自分を襲ってくる時が
あるかもしれない。
自分自身が自分の変化に
気付かない場合でも
あなたの身近な人の中には
無意識に
あなたの変化に気がついている。
でも、その人達は
『あなたに変わってほしくない!』
そう無意識に感じている。
その人達も、
あなたが変わる事で今までの
その方にとっての
慣れ親しいんでいる
世界を壊されたくない。
自分の周りが変化するのが
怖かったり、不安を無意識に感じている。
だから、あなたが変わる事を
無意識のうちに止めようとする。
それは、時には
親として子供を心配する言葉
時には、
『何か目標があったり
やりたい事があった時に
あなたを心配して
辞めさせようとする言葉』
他にも、いろいろなパターンがある。
なぜなら
人は誰でも
自分が変わる事に対して
自分の慣れ親しい世界が
壊される事に
不安や恐怖を感じてしまう。
慣れている自分の世界が一番、安心。
それが、人間。
人は変わりたい❗と思いつつ…。
変わらなきゃ❗と感じつつ…。
【変わりたいけど…。
変わりたくない。】
人は慣れている世界が、
楽なので無意識のうちに、
自分が変わる事に抵抗を感じて
行動が出来なくなる。
行動出来なくなると
余計に悩みが増幅したりもする。
悩むのは…。
決して悪い事ではない。
むしろ、良い事。
自分の人生の歯車が進んで
人生の次のステージに
ステップアップしようと
しているからこそ、
悩む事が出来ている。
新しい自分に産まれ変わる
ためには必要な悩みでもある。
そして
恐怖感や不安に襲われるかもしれない。
その恐怖感や不安によって
自分が無意識のうちに造った、
心の中にある境界線。
境界線とは、人によって違う
人によっては
〘プライド〙かもしれない。
人によっては
〘めんどくさい〙ていう
気持ちかもしれない。
人によっては
〘人と深く関わりたくない〙という
気持ちかもしれない。
人によっては
〘あなたの中の当たり前と
思っている事の中に在る〙
かもしれない…。
その他にも、
境界線は人によって様々だし
一人に対して一つの境界線ではなく
一人に対して無数に存在している。
境界線の内側は…。
自分の馴染みのある世界。
境界線の外は…。
未知の世界。
境界線の一歩手前まで行った時に起こるのが、
アイデンティティークライシスです。
アイデンティティークライシスになると
恐怖や不安を感じるたり
身近な環境で何らかの
トラブルが起きたりする場合もある。
でも、産まれ変わるためには、
アイデンティティークライシスの
心の境界線を乗り越える
必要があります。
私は、この数年
自分が無意識に造った
心の境界線を乗り越えられず…。
繰り返し
同じ事で悩んでいた事に
やっと気がつきました。
この境界線を乗り越えるためには
2つの方法があるそうです。
①自分からその境界線を出るか…。
②誰かに境界線から出られるように引っ張り出してもらえるような
チャンスのような良い事が起きたり…。
良いご縁に出逢えたり…。
etc..
この2つのどちらかです。
そして、
境界線から出たら…。
次に、自分にとって
何か新しい事にチャレンジする。
そして、
新しく産み出す。
これは、大切なポイントで
自分が産まれ変わるために
・境界線から一歩踏み出す。
・新しく産み出す。
この2つが、セットだとネクディメの
セミナーで学びました。
私は今まで、
境界線を乗り越えた後に
『新しい事を産み出す』までが
ワンセットなんて発想すら無かった。
凄く大切な事に気が付かせて
頂く事が出来た。
【境界線を乗り越えた後
気を付けておきたい事は…。】
人間て、心が弱いから…。
直ぐに、言い訳を探す
そして、
境界線の内側に簡単に
戻ってしまう場合もある。
一歩踏み出す事が
なかなか出来ない場合。
それは、
目標や目的が自分中心になっている
場合もあるそうです。
人って【人のために何かをする】時の方が、
行動力が発揮できる。
自分のためだけだと、
人ってなかなか行動出来なくなる。
『誰かのために、何かを新しく産み出す。』
そうすれば結果的に
自然と自分の心も幸せを
感じれると思います。
あなたもコロナの終息した
新しい世界に向かって
心の境界線を乗り越えて
一緒に、人生の歯車を進めていきませんか？
あなたにとっての
新しい何かを産み出すために!!
あなたの周りが
幸せな光に包まれて
その光が
水滴の波紋のように
あなたの周りの人達にも
広がっていきますように
祈っています。