スクワット30回2セット
腰ひねり体操往復30回
1分間プランク Done.
職場で買ったロイズのチョコが届いて♡仕事の合間に食べまくる笑 チョコは麻薬よね。
寝る間も惜しんで働いたのに責められて…私が申し訳なく思ってるからだ。やれることはやったんだからいい‼️て自分を褒めよ
うん。食べた分動こう♡よく寝よう♡
美容院に行って、秋っぽく落ち着いた色にして、ヘアセットの仕方学んできた
編み込みとか得意だけど、髪の毛を巻くのが苦手なの。けど、ふんわり、優しい印象になろう♪
昨日、宅トレ82日目。