【力を抜く!

それがエラ顔を解消する要!】

 

 

 

こんにちは😃

 

 

美容整形なしで!

3か月で輪郭チェンジ

 

顔の下半分が大きい!から
シャープな小顔へ💫

 

 

たるみ顔・エラ顔矯正メソッド

西本絵美です^ ^

 

 

エラ張り食いしばりに悩む方は、

身体に力が入りすぎています。

 

 

そしてみなさん、

力の抜き方がわからなくなっていて、

首肩のコリ、頭痛、だるさ、歯痛、

睡眠障害、気分障害、

 

 

様々なお体のお悩みも抱えています。

 

 

私は、

父の遺伝で子供の頃から

エラの張った四角い顔でした。

 

 

そのエラが張った四角い顔は、

遺伝だから仕方がない、、。

そう思っていました。

 

 

 

けれども、

今ならわかるのですが、

エラの張った四角い顔は、

 

 

遺伝だけではありませんでした。

 

 

どちらかといえば、

後天的なものの方が、

大きいのです。

 

 

私は22歳のときに、

パニック障害を発症。

 

 

 

あの時の苦しみは、

忘れられない体験です⚡️

 

 

当時は病院に行って、

お薬で治療をしていましたが、

お薬をやめると再発する。

 

 

その繰り返しで、

しばらく経つと、

 

 

これは薬では治らない。

そう気付きました。

 

 

そこで、

ありとあらゆる療法、

自律神経の整え方を勉強し、

 

 

たくさんの時間とお金を使い、

色んなところに行きました。

 

 

そして、

気付いたんです💡

 

 

🔹身体に力が入っていて

抜き方がわからない。

 

🔹いつも身体が緊張状態。

常に首肩がガチガチでゆるまない。

 

🔹呼吸が浅いどころか、

止めていることも多い。

 

🔹日中も寝ている時も、

いつも食いしばっている。

 

 

何が言いたいのかというと、

 

 

エラが張って四角い顔になる

最大の原因は、

 

 

“食いしばり”。

 

 

そのおおもとは、

身体のりきみや、

無意識な緊張感にあるんです。

 

 

 

結局は、

身体の力を抜いて緩める。

身体の緊張状態を解放する。

 

 

これが、

エラ顔を解消する要であり、

 

 

食いしばりから来る、

身体の様々な不調を解消する、

最大のポイントになります。

 

 

 

以前の私は、

“食いしばり”だけは、

解決法がわからなかったのですが、

 

 

パニック障害から、

大きな学びを経て、

 

 

食いしばりやりきみの

解消法まで辿り着くことができました😊

 

 

今ならわかることは、

食いしばりを改善するために、

 

 

正しい顔や身体の使い方、

呼吸法を知るだけでも、

 

 

顔はもちろん、

身体の変化も大きいのです‼️

 

 

逆に、

これを放置したまま、

お顔や身体を変化させることは、

できません。

 

 

 

なぜ私が

たるみ顔・エラ顔矯正メソッドを

を伝えたいか?

 

 

それは、

食いしばりやりきみを

解消する策とともに、

 

 

顔も身体も、

両方スッキリを叶えて、

 

 

毎日をイキイキと楽しめる女性を

増やしたいから😊

 

 

顔も身体もスッキリしたら、

毎日の思考や行動も変わって、

もっと人生を楽しむことができる

 

 

 

そこまで手渡していきたいのです^ ^

 

 

 

✅食いしばりを根本改善したいけど、

1人ではどうにも、、

 

✅身体に力が入りすぎて、

常に首肩がガチガチで身体が辛い、、

 

✅食いしばりから来る

エラ張りやたるみを解消したい!

 

 

 

そんな方は、

私を頼ってくださいね☺️

 

 

本気の方に本気で向き合います^ ^

 

 

身体の力を抜く薬はない。

自分でやるんです!できるんですよ❣️

 

 

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女性はキレイになると、

自信と笑顔がら溢れてくる。

 

 

身体が楽になると

心も軽やかになる!

 

 

そしたら、色んなことに挑戦したくなり

その先に人生が変わるから💫

 

 

私も変われたように、

みなさんの変わる

きっかけになれたら嬉しいです。

 

 

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