母の職場にはカウンセリングできるスタッフがいる。

思春期の空にとっては知っている人がカウンセリングをしてくれる安心感もあるのか、特に抵抗なくいけた。

職場のスタッフとの関係も良好であったのでみんなが空の顔色に驚いていた。

(毎日一緒にいる母は気にしてなかった。。。)



青白い顔色


と言われた。

カウンセリングには同席せずに外から様子を見てた。

空も母には聞かれたくないだろうなとも思ったのと、【起立性障害】という病気かもしれないとおもったので、

起立性障害について調べる時間にした。

空の症状が殆ど当てはまり、近所で通院可能な病院を探す。。。

いくつかあったので明日の夕方予約!!



そしてカウンセラーには呼吸が浅いから腹式呼吸意識してとアドバイス。

塩分(岩塩)、水分、日光浴 も意識する様にとな♬

(カウンセリング内容は聞かないようにした。)

あまり言葉を発さなかった様だけど、家族以外の人と関わったことがまずは嬉しかった。

明日からはアドバイスを意識していく!!