今朝のお弁当
これで1週間は続いてるかな?
なんてことない豚肉のしょうが焼き弁当です。下にキャベツ敷いてます
最近お弁当作るから、私の朝御飯がめっちゃ豪華
朝からお肉食べてご飯ガッツリ食べてしまった…
そのぶん夜はご飯を控えてます
最近孫きょう?っていうモデルさんのアメブロが上位にあがっていて見てみたら、ダイエット成功者なんです
しかもピーク時が私とほぼ同じ!なんか親近感です
身長も同じだし!
私って結構真に受けるタイプで、皆が大丈夫!充分細いよー!とか丁度良い体型だよーとか言われたら、あ、そうか!そうなんや!と思ってしまうんだけど…そんなことない!ぎゃー真剣ダイエットしないといけないんだ!と、はっ
っとしました。あそこまで痩せたら私、顔がやつれてしまいそうやけど
とりあえず夏までに2キロ、、、たった2キロ、されど2キロ
一応ピークからは2キロ痩せたんですが、誰にもバレません!笑
甘いものはお昼のうちに、お酒は週1、夜のご飯はオカズたっぷりご飯少しを続けたら2キロ簡単に落ちました。食べ過ぎたら次の日に調整したり、、、食べたいときは思いっきり食べます!!あとこれ以上痩せるためにはやっぱり運動ですな
あと、ちょっと汚い話ですが便秘薬を2日に1回は必ず飲むようにしておます。飲まないと出ないタイプなんで1週間ためるの楽々可能でした
でも、ちょっとでも体重減らしたくて最近ほぼ毎日飲んでます
ダイエットは永遠のテーマ
そして健康だからこそ出来ること
ありがたやー
Android携帯からの投稿
これで1週間は続いてるかな?なんてことない豚肉のしょうが焼き弁当です。下にキャベツ敷いてます
最近お弁当作るから、私の朝御飯がめっちゃ豪華
朝からお肉食べてご飯ガッツリ食べてしまった…
そのぶん夜はご飯を控えてます
最近孫きょう?っていうモデルさんのアメブロが上位にあがっていて見てみたら、ダイエット成功者なんです
しかもピーク時が私とほぼ同じ!なんか親近感です
身長も同じだし!私って結構真に受けるタイプで、皆が大丈夫!充分細いよー!とか丁度良い体型だよーとか言われたら、あ、そうか!そうなんや!と思ってしまうんだけど…そんなことない!ぎゃー真剣ダイエットしないといけないんだ!と、はっ

っとしました。あそこまで痩せたら私、顔がやつれてしまいそうやけど
とりあえず夏までに2キロ、、、たった2キロ、されど2キロ
一応ピークからは2キロ痩せたんですが、誰にもバレません!笑甘いものはお昼のうちに、お酒は週1、夜のご飯はオカズたっぷりご飯少しを続けたら2キロ簡単に落ちました。食べ過ぎたら次の日に調整したり、、、食べたいときは思いっきり食べます!!あとこれ以上痩せるためにはやっぱり運動ですな

あと、ちょっと汚い話ですが便秘薬を2日に1回は必ず飲むようにしておます。飲まないと出ないタイプなんで1週間ためるの楽々可能でした
でも、ちょっとでも体重減らしたくて最近ほぼ毎日飲んでます
ダイエットは永遠のテーマ
そして健康だからこそ出来ること
ありがたやー
Android携帯からの投稿



30分くらいしたら復活するけどね
私の髪の毛がバーン
日が差していなくても帽子を被る女です


短めのワンピで行くかさっきの帽子を被ってシンプルで行くか。夏はショートパンツかワンピの2択になります!それ以外ないみたい笑 スカートを単品で合わせることが苦手なんです、幅広くオシャレ出来る人になりたい
←この絵文字何んやろ?
ここのドライカレー美味しいよ

ちなみに私が友達とご飯のとき会社の歓迎会があるらしく、良かった
感謝しています