体力づくり

今日も私の仕事の合間に、体力づくりのために

緑地公園まで行ってきました(*^^*)

夕方の5時過ぎだったので、風が冷たく肌寒かったです。今日は3年生のお友達も一緒だったので

タイムは測らず、それぞれのペースで走ったり

歩いたりして、公園の中でのびのびと過ごしました。

3日続けてこれて嬉しいです。

なかなか親子で運動する機会がないですが、

こらからも、時間がとれるときは楽しく体力づくりを

していけると幸せです。