おはようございます
アラフィフ母さんと野球めし⚾️
毎日の部活弁当
ご訪問ありがとうございます
息子、高校球児⚾️
毎日5,000kcal摂取
お弁当&補食おにぎり🍙10個
を食べてやっと目標体重になりました！
身長176cm
入学時60Kg➡︎80Kgの目標体重になる。
そんな矢先、コロナの影響で部活動はお休み
春の大会、県大会も中止となりました💧
夏の地区大会・夏の甲子園は開催されますように♡
と祈る母です。
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今日も息子部活弁当
朝から練習に出かけましたが、
お昼は自宅で食べます
補食おにぎり２個持たせる
今日も冷蔵庫にあるもので。
・ブロッコリー
・豚肉のカラシ焼き
・プチトマト
・ウインナー
・厚揚げ豆腐
・インゲンの炒め物
・のり弁とししゃも
ご飯たっぷり1.5合
最近、目標体重に達したので
そんなに炭水化物は摂らなくていいけど、
すぐ痩せるので。キープしないと。
雨が上がって
今のところいい天気
練習も十分出来ないなんて悲しいね
夏の甲子園
最悪、地区大会は出来たとしても、
甲子園は無しになるんじゃないかな💦
と最悪の事態を想定して
あまりがっかりしない様に！
と自分に言い聞かせる
今日も怪我せず頑張れ！
皆さま今日も良い一日を
お過ごし下さい🎶