おはようございます
アラフィフ母さんと野球めし
〜毎日の部活弁当〜
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ありがとうございます❣️
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息子、高校球児2年生
身体作りの為、二人三脚で頑張ってます。
身長176 体重77kg
高校入学時60Kg➡︎77Kg
76から77になるのも一苦労
最近やっと1キロ増える
あと、3キロ増やせとの指令(-｡-;
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最近やっと77.5Kg〜
0.5Kg増やすのも大変。
ここで、風邪をひいたら絶対やせる！
体調管理大切ね♡
今日の息子部活弁当
・十六雑穀ごはん
・卵焼き
・焼肉
・ほうれん草のおひたし
・れんこんきんぴら
・プチトマト
・シャケ
息子の
🍙おにぎり9個とお弁当
おにぎり、じゃこ入り。
豆を切らしているので、豆なし。
来週から、テスト
時間が全然足りないけど
夜とか朝に、できる範囲で💦勉強中
部活あるとヘトヘトになるし、
眠たくもなるわ
思いっきり寝たり、勉強したり出来ない。
24時間しかないからねー
今日も、怪我せず、がんばれ‼︎
みなさま、今日も
良い一日をお過ごし下さいーーー